สงสัยว่าท้อง? อย่าเพิ่งเครียด ตรวจให้แน่ ใจจะได้พร้อมตัดสินใจ
เมื่อสงสัยว่าท้อง หลายคนอาจรู้สึกเครียด กังวล หรือไม่รู้จะเริ่มตรงไหน แต่สิ่งแรกที่ควรทำคือ “ตรวจให้แน่ใจ” และ “ประเมินอายุครรภ์” เพราะข้อมูลตรงนี้สำคัญมากกับการเลือกทางที่ปลอดภัย และเหมาะกับตัวคุณเอง
ขั้นแรก: ตรวจให้ชัดว่าท้องจริงไหม
ใช้ชุดตรวจครรภ์ (Pregnancy Test Kit)ตรวจตอนเช้า หลังมีเพศสัมพันธ์มาแล้วอย่างน้อย 14 วัน
ถ้าขึ้น 2 ขีด แม้จะจาง ก็อาจแปลว่าท้อง
ยังไม่แน่ใจ? ตรวจซ้ำใน 2–3 วัน ...
แม่วัยรุ่นมีสิทธิ์เรียนต่อหรือไม่?
แม่วัยรุ่นสามารถเรียนต่อได้หรือไม่?
ใช่ แม่วัยรุ่น มีสิทธิ์เรียนต่อ ตามกฎหมาย โดยสถานศึกษาต้องไม่ปฏิเสธการให้โอกาสทางการศึกษากับนักเรียนที่ตั้งครรภ์ โรงเรียนและสถานศึกษาทุกแห่งต้องคุ้มครองสิทธิของแม่วัยรุ่นให้ได้รับการศึกษาอย่างเท่าเทียม
กฎหมายและนโยบายที่คุ้มครองแม่วัยรุ่น
รัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย ให้สิทธิทุกคนในการได้รับการศึกษาขั้นพื้นฐานอย่างเท่าเทียม
พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น จัดให้มีระบบการดูแล ช่วยเหลือ และคุ้มครองนักเรียนหรือนักศึกษา ซึ่งตั้งครรภ์ ให้ได้รับการศึกษาด้วยรูปแบบที่เหมาะสมและต่อเนื่อง รวมทั้งจัดให้มีระบบ การส่งต่อให้ได้รับบริการอนามัยการเจริญพันธุ์ และการจัดสวัสดิการสังคม อย่างเหมาะสม
นโยบายของกระทรวงศึกษาธิการ นักเรียนนักศึกษาที่ตั้งครรภ์สามารถเรียนต่อในสถานศึกษาเดิมได้อย่างปกติ โดยไม่ถูกกดดันให้ออกจากสถานศึกษาเดิม เว้นแต่เป็นการย้ายสถานศึกษาตามเจตนารมณ์ของนักเรียนนักศึกษา ต้องจัดการเรียนการสอนที่ยืดหยุ่นสำหรับแม่วัยรุ่น
สิทธิของแม่วัยรุ่นในระบบการศึกษา
มีสิทธิ์กลับไปเรียนต่อในโรงเรียนเดิม หรือย้ายไปโรงเรียนได้ตามความสมัครใจ
มีสิทธิ์เข้าร่วมการสอบและได้รับวุฒิการศึกษา
มีสิทธิ์ได้รับการสนับสนุนจากสถานศึกษา เช่น หลักสูตรเรียนทางไกลหรือหลักสูตรเร่งรัด
สถานศึกษาต้อง...
รู้จักยาคุมฉุกเฉิน วิธีใช้ที่ถูกต้อง และข้อควรระวัง
ยาคุมฉุกเฉินคืออะไร
ยาคุมฉุกเฉินเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ใช้หลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน หรือเมื่อถุงยางอนามัยแตก หลุด หรือการคุมกำเนิดหลักผิดพลาด ไม่ควรใช้เป็นวิธีคุมกำเนิดหลัก เพราะมีประสิทธิภาพน้อยกว่าวิธีอื่น
วิธีใช้ยาคุมฉุกเฉินที่ถูกต้อง
ยาคุมฉุกเฉินมี 2 แบบ
แบบ 1 เม็ด กินเร็วที่สุด หรือภายใน 72 ชั่วโมง
แบบ 2 เม็ด
กินเม็ดแรกเร็วที่สุด หรือภายใน 72 ชั่วโมง และเม็ดที่สองห่างจากเม็ดแรก 12 ชั่วโมง
กิน 2 เม็ดพร้อมกัน...
4 ทางเลือกปลอดภัย ที่ช่วยคุณได้
ถ้าคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์ “ท้องไม่พร้อม” อย่าเพิ่งรีบด่วนตัดสินใจ หรือแบกรับไว้คนเดียว สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) แนะนำ “หลัก 4S” ตัวช่วยสำคัญที่จะพาไปถึง ทางเลือกที่ปลอดภัย ถูกกฎหมาย และเข้าถึงได้จริง เพื่อให้ผู้หญิงทุกคนไม่ต้องถูกทิ้งให้เสี่ยงเพียงลำพัง
1. Safe – ยุติการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย : การยุติการตั้งครรภ์สามารถทำได้อย่างปลอดภัยและถูกกฎหมายภายในอายุครรภ์ไม่เกิน 20 สัปดาห์ ตามเงื่อนไขที่แพทย์ประเมิน ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยา หรือดูดสุญญากาศ...
ทำหมัน ผู้ชายต้องรู้
บริการทำหมันชายที่คลินิกมีชัย สุขุมวิท 12
รู้หรือไม่ !! ปัจจุบันมีบริการทำหมันชาย (หมันเจาะ) มีค่าใช้จ่ายประมาณ 6,000 บาท และจองล่วงหน้า ได้ที่สุขุมวิท 12 คลินิกเวชกรรมชุมชน สมาคมพัฒนาประชากรและชุมชน (PDA) สาขากรุงเทพฯ
โดยมี 5 ขั้นตอนการทำหมันชาย (หมันเจาะ) ดังนี้
เตรียมหมัน :...
ใช้ถุงยางอย่างไรให้ได้ผล
ถุงยางอนามัยช่วยป้องกันอะไรได้บ้าง
ถุงยางอนามัยเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยม เพราะใช้งานง่ายและสามารถป้องกันได้ทั้ง การตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากใช้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ มีประสิทธิภาพสูงถึง 98%
วิธีใช้ถุงยางอนามัยที่ถูกต้อง
การใช้ถุงยางที่ผิดวิธี อาจลดประสิทธิภาพของการป้องกัน ดังนั้น ควรปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้
ก่อนซื้อ ตรวจสอบวันหมดอายุ
วิธีใช้ ฉีกซอง>>บีบปลายถุงยาง>>สวมถุงยางขณะอวัยวะแข็งตัว
ถอดออกหลังเสร็จกิจ
ใช้ถุงยางเพียงครั้งเดียว ห้ามใช้ซ้ำ
เคล็ดลับการใช้ถุงยางให้ได้ผลสูงสุด
ใช้ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ ตั้งแต่เริ่มจนเสร็จ
เลือกขนาดถุงยางให้พอดี ถุงยางที่เล็กหรือใหญ่เกินไปอาจขาดหรือหลุดได้
เก็บถุงยางในที่เย็นและแห้ง หลีกเลี่ยงความร้อนหรือการกดทับที่อาจทำให้ฉีกขาด
ใช้สารหล่อลื่นสูตรน้ำเท่านั้น ห้ามใช้วาสลีนหรือเบบี้ออยล์ เพราะอาจทำให้ถุงยางขาดได้
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการคุมกำเนิด ติดต่อเราได้ที่นี่ RSA Online : https://abortion.rsathai.orgLine Official :...
ปรึกษาท้องไม่พร้อมกับ RSA ต้องใช้เอกสารอะไรไหม?
คำตอบคือ: ไม่ต้องใช้เอกสารใด ๆ ในการขอคำปรึกษา คุณสามารถพูดคุยกับทีมปรึกษา RSAThai ได้เลย โดยไม่จำเป็นต้องแจ้งชื่อจริง ไม่ต้องใช้บัตรประชาชน และไม่จำเป็นต้องเปิดเผยตัวตน หากยังไม่พร้อม
ช่องทางที่สามารถใช้ขอคำปรึกษาได้ทันที แชทพูดคุยแบบส่วนตัวได้ ไม่เปิดเผยต่อบุคคลอื่น
Line Official: @rsathai
Inbox Facebook Page: rsathaiอย่าให้ความกลัวทำให้คุณอยู่กับปัญหาคนเดียว การขอคำปรึกษาเป็นสิ่งที่คุณทำได้ทันที ปลอดภัย ไม่เสียค่าใช้จ่าย
ต้องการคำปรึกษาเรื่องการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online...
ดูแลหัวใจตัวเอง หลังการตัดสินใจยุติตั้งครรภ์
หลายคนเข้าใจว่าเมื่อการยุติการตั้งครรภ์ผ่านไป ทุกอย่างจะจบแต่ความจริงคือ บางความรู้สึกยังไม่จากไปพร้อมกับร่างกายบางคนรู้สึกโล่งใจ บางคนรู้สึกผิด บางคนเศร้า และบางคนก็ไม่รู้จะรู้สึกยังไงดี
วิธีดูแลจิตใจของตัวเองในช่วงเวลาแบบนี้
ให้เวลากับตัวเอง ไม่ต้องรีบรู้สึกดีขึ้นทันที ไม่ต้องแสร้งเข้มแข็ง ถ้ายังไม่พร้อม
ไม่ตัดสินตัวเอง การรู้สึกเจ็บหรือเศร้า ไม่ได้แปลว่าคุณตัดสินใจผิด
พูดกับคนที่ฟังคุณอย่างเข้าใจ เพื่อนสนิท พี่น้อง หรือที่ปรึกษาที่ไม่ตัดสิน
ขอความช่วยเหลือเมื่อรู้สึกไม่ไหว ถ้าอารมณ์เศร้าไม่หายไปเลย หรือกระทบกับการใช้ชีวิต คุณสามารถพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางจิตใจได้ หรือเริ่มจากปรึกษาแบบไม่เปิดเผยตัวตนผ่าน RSA
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการดูแลจิตใจหลังยุติการตั้งครรภ์ ติดต่อเราได้ที่นี่
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.orgLine...
ไขข้อสงสัย ทำแบบนี้ ท้องได้หรือเปล่า?
Q: Oral sex หรือหลั่งในปาก ท้องไหม?
A: ไม่ค่ะ เพราะไม่มีการสัมผัสอสุจิกับช่องคลอดโดยตรง แต่อาจเสี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ได้
Q: ใช้นิ้วช่วย แต่ไม่รู้ว่านิ้วเปื้อนอสุจิไหม แบบนี้จะท้องไหม?
A: โอกาสเป็นศูนย์ อสุจิต้องเข้าสู่ช่องคลอดโดยตรง และอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมถึงจะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้
Q: ถูไถภายนอกแต่ไม่ได้สอดใส่ จะท้องไหม?
A: หากไม่มีการสอดใส่ ไม่มีโอกาสตั้งครรภ์
Q: มีเพศสัมพันธ์ตอนมีประจำเดือน จะท้องไหม?
A: ส่วนใหญ่โอกาสน้อยมาก แต่ถ้ารอบเดือนสั้น...
ยุติการตั้งครรภ์ได้ทุก รพ. ไหม?
ยุติการตั้งครรภ์ได้ทุก รพ. ไหม?
คำตอบคือ: ไม่ได้ทุกแห่ง แม้ว่ากฎหมายไทยเปิดโอกาสให้ยุติการตั้งครรภ์ได้ตามเงื่อนไขที่กำหนด แต่การให้บริการยังขึ้นอยู่กับ "โรงพยาบาลแต่ละแห่ง" ว่ามีนโยบายและศักยภาพรองรับหรือไม่
แล้วจะไปที่ไหนได้บ้าง?
เครือข่าย RSA Thai มีสถานพยาบาลในเครือข่ายกว่า 130 แห่งทั่วประเทศ
สามารถขอคำแนะนำเรื่องสถานพยาบาลที่ให้บริการใกล้คุณได้
หากต้องการยุติการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย ควรปรึกษาก่อน เพื่อวางแผนเลือกสถานพยาบาลที่รับดูแลโดยตรงอย่าเสี่ยงเดินเข้าทุกโรงพยาบาล เพราะอาจเสียเวลา หรือไม่ได้รับบริการตามที่ต้องการ
ต้องการสอบถามว่าที่ไหนให้บริการ หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติม ติดต่อเราได้ที่นี่ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.orgLine Official...