คุมกำเนิดแบบไหนดี? รู้จักตัวเลือกที่ปลอดภัยและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
ทำไมการเลือกวิธีคุมกำเนิดให้เหมาะสมจึงสำคัญ?
การคุมกำเนิดไม่ได้มีเพียงแค่ ถุงยางอนามัย หรือ ยาคุมกำเนิด แต่ยังมีตัวเลือกอื่นๆ ที่อาจเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณมากกว่า การเลือกวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างมั่นใจ และใช้ชีวิตอย่างไร้กังวล
วิธีคุมกำเนิดที่ปลอดภัย และเหมาะกับคุณ
| วิธีคุมกำเนิด | ระดับความปลอดภัย | เหมาะกับใคร? |
| ถุงยางอนามัย | สูง (85-98%) | ใช้ง่าย พกพาสะดวก ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ |
| ยาคุมกำเนิดรายเดือน | สูงมาก (มากกว่า 99% เมื่อกินตรงเวลาทุกวัน) | ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาวและไม่มีปัญหาด้านฮอร์โมน |
| ยาคุมฉุกเฉิน | ปานกลาง (ควรใช้เฉพาะกรณีฉุกเฉิน) | เกิดความผิดพลาดจากการคุมกำเนิดหลัก หรือถุงยางอนามัยแตก |
| ยาฝังคุมกำเนิด | สูงมาก (มากกว่า 99%) | ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาว 3-5 ปี |
| ห่วงอนามัย (IUD) | สูงมาก (มากกว่า 99%) | ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาว 5-10 ปี |
| ฉีดยาคุมกำเนิด | สูงมาก (มากกว่า 99%) | ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดแบบไม่ต้องกินยาเป็นประจำ |
| ทำหมัน | สูงมาก (มากกว่า 99%) | ผู้ที่แน่ใจว่าไม่ต้องการมีลูกอีก |
วิธีเลือกคุมกำเนิดให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
- ถ้าต้องการป้องกันทั้งการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ → ถุงยางอนามัย
- ถ้าต้องการคุมกำเนิดชั่วคราวและมีวินัยในการใช้ยา → ยาคุมกำเนิดรายเดือน
- ถ้าต้องการคุมกำเนิดระยะยาว → ยาฝัง, ห่วงอนามัย, ฉีดยาคุม
- ถ้าต้องการคุมกำเนิดแบบถาวร → ทำหมัน
เลือกวิธีคุมกำเนิดอย่างไรให้ปลอดภัย?
ศึกษาข้อมูลการคุมกำเนิดแต่ละวิธี เลือกใช้วิธีที่เหมาะสมกับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อให้สามารถคุมกำเนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากไม่แน่ใจปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อเลือกวิธีที่เหมาะกับสุขภาพของคุณ
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการคุมกำเนิด ติดต่อเราได้ที่นี่ RSA Online : https://abortion.rsathai.org
Line Official : @rsathai , Inbox Facebook Page : rsathai
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00-19.00 น.