ป้องกันท้องไม่พร้อม คุมกำเนิด

Q: พุงป่อง แต่ประจำเดือนมาทุกเดือน แบบนี้จะท้องไหม? A: ถ้าประจำเดือนมาปกติทุกเดือน โอกาสท้องค่อนข้างน้อย แต่ถ้าเคยมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน และกังวลจริง ๆ  แนะนำให้ตรวจครรภ์เพื่อความชัวร์ เพราะอาการ “พุงป่อง” อย่างเดียวไม่พอจะบอกว่าใช่หรือไม่ใช่การตั้งครรภ์ Q: ประจำเดือนยังไม่มา แต่มีเพศสัมพันธ์โดยใช้ถุงยาง แบบนี้จะท้องไหม? A: ถ้าใช้ถุงยาง “ถูกวิธี” และไม่มีรั่ว/หลุด โอกาสท้องน้อยมาก  แต่หากกังวล หรือจำไม่ได้ว่าใช้ถูกไหมแนะนำให้ตรวจครรภ์หลังมีเพศสัมพันธ์ 14 วัน...

Q: Oral sex หรือหลั่งในปาก ท้องไหม? A: ไม่ค่ะ เพราะไม่มีการสัมผัสอสุจิกับช่องคลอดโดยตรง แต่อาจเสี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ได้ Q: ใช้นิ้วช่วย แต่ไม่รู้ว่านิ้วเปื้อนอสุจิไหม แบบนี้จะท้องไหม? A: โอกาสเป็นศูนย์ อสุจิต้องเข้าสู่ช่องคลอดโดยตรง และอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมถึงจะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ Q: ถูไถภายนอกแต่ไม่ได้สอดใส่ จะท้องไหม? A: หากไม่มีการสอดใส่ ไม่มีโอกาสตั้งครรภ์ Q: มีเพศสัมพันธ์ตอนมีประจำเดือน จะท้องไหม? A: ส่วนใหญ่โอกาสน้อยมาก แต่ถ้ารอบเดือนสั้น...

ถ้าคุณรู้ตัวว่าท้องไม่พร้อม แต่ไม่กล้าคุยกับใคร  ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน หรือไม่อยากให้ใครรู้แม้แต่ชื่อของคุณ  RSA คือที่ที่คุณเริ่มได้ทันที โดยไม่มีใครตัดสินคุณ ทำไมหลายคนเลือกปรึกษา RSA? พิมพ์มาคุยได้เลย ไม่ต้องใช้ชื่อจริง ได้ข้อมูลครบทุกทางเลือก ทั้งการตั้งครรภ์ต่อ การยุติ และการขอคำปรึกษาเพิ่มเติม ไม่เสียค่าใช้จ่าย และไม่ถูกเร่งรัดให้ตัดสินใจ ปรึกษาเรื่องอะไรได้บ้าง? สงสัยว่าท้องไหม จะตรวจยังไงให้ชัวร์ ถ้าไม่พร้อมจะท้องต่อ จะมีทางเลือกอะไร ถ้าอยากยุติการตั้งครรภ์ ต้องเริ่มจากอะไร เรื่องค่าใช้จ่ายหรือสถานที่ปลอดภัยใกล้ตัว คุณไม่จำเป็นต้องมีคำตอบตอนนี้  แค่เริ่มต้นด้วยข้อความสั้น ๆ เช่น “คิดว่าท้องค่ะ”  RSA พร้อมฟัง และอยู่ข้างคุณ ติดต่อ RSA...

คุณอาจเคยผ่านเหตุการณ์ที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นอีกเคยท้องไม่พร้อม เคยใช้ยาฉุกเฉิน เคยยุติการตั้งครรภ์หรือเคยรู้สึกว่า “น่าจะป้องกันได้ดีกว่านี้” ถ้าตอนนี้คุณรู้สึกกลัวว่าจะ “พลาดอีก” อย่าตำหนิตัวเองแค่เริ่มต้นใหม่ ด้วยวิธีที่เหมาะกับตัวเอง ก็เพียงพอแล้ว เริ่มจากถามตัวเองตรง ๆ ว่า… วิธีที่เคยใช้มาก่อนคืออะไร? มันพลาดเพราะอะไร — ลืมกิน? ใช้ผิด? ไม่ได้ใช้เลย? ตอนนี้ชีวิตเราเปลี่ยนไปยังไงบ้าง? มีแฟนประจำหรือเปล่า? มีเวลาจัดการชีวิตไหม? คำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะกับตัวเองมากขึ้น วิธีเริ่มต้นใหม่อย่างมั่นใจ เลือกวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะกับตัวเองจริง ๆ  ไม่ต้องฝืนใช้แบบที่ไม่ถนัด หรือทำให้เครียด หาข้อมูลให้ครบถ้วนก่อนตัดสินใจ  หาข้อมูลจากแหล่งที่เชื้อถือได้ หรือปรึกษา RSA ช่วยให้คำแนะนำแบบไม่ตัดสิน...

การใช้ชุดตรวจครรภ์แบบปัสสาวะเป็นวิธีที่ง่ายและสะดวก แต่เมื่อผลขึ้น “ขีดเดียวจาง ๆ” หลายคนก็เริ่มกังวลว่าจะท้องหรือไม่ ขีดเดียวจาง หมายถึงอะไร? ถ้าขึ้นแค่ ขีดเดียว ตรงแถบควบคุม (C) ➝ ยังไม่พบการตั้งครรภ์ หรืออาจตรวจเร็วเกินไป ถ้าขึ้นขีดที่สองตรงแถบตรวจ (T) แต่ จางมาก ➝ อาจเริ่มตั้งครรภ์ และฮอร์โมน hCG ยังน้อยอยู่ ควรทำอย่างไรต่อ? รอตรวจซ้ำใน 2–3 วัน ด้วยปัสสาวะแรกของวัน ใช้ชุดตรวจคนละยี่ห้อเพื่อเปรียบเทียบผล หากยังสงสัยหรือไม่สบายใจ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือดยืนยัน อย่าคาดเดาไปเอง...

ประจำเดือนขาด เป็นสัญญาณที่ทำให้หลายคนเริ่มสงสัยว่า “จะท้องไหม?”แต่ความจริงคือ เมนส์ไม่มาอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เครียดสะสม นอนดึก พักผ่อนน้อย ฮอร์โมนแปรปรวน น้ำหนักเปลี่ยนเร็ว หรือ... ตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ ถ้าเคยมีเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะป้องกันหรือไม่ การที่ประจำเดือนขาดนานเกินไป ไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด ตรวจครรภ์เมื่อไหร่จะแม่นที่สุด? รอให้เมนส์ขาด อย่างน้อย 7 วัน ตรวจช่วงเช้า ใช้ปัสสาวะแรกของวัน หากผลยังไม่ชัดเจน (ขึ้นขีดจาง/ไม่ขึ้นเลย) ให้ตรวจซ้ำใน 2–3 วัน การรู้เร็ว ช่วยให้คุณมีทางเลือกที่ปลอดภัยมากขึ้น ไม่ต้องรอจนสายเกินไป ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online...

การทำหมันทั้งชายและหญิงเป็นวิธีคุมกำเนิดถาวรที่หลายคนเลือก เพราะมั่นใจว่าจะไม่ต้องการมีลูกอีก แต่เมื่อเวลาผ่านไป บางคนอาจเปลี่ยนใจ และอยากกลับมามีลูกอีก ย้อนกลับการทำหมัน ทำได้ไหม ทำได้บางกรณี แต่ไม่การันตีว่าจะสำเร็จ ทำหมันชาย (vasectomy) มีโอกาสผ่าตัดเชื่อมท่อนำอสุจิกลับมาได้ ทำหมันหญิง (tubal ligation) การผ่าตัดเชื่อมท่อนำไข่กลับทำได้ยากกว่า และสำเร็จน้อยกว่าฝ่ายชาย ความสำเร็จของการผ่าตัดขึ้นอยู่กับ อายุของผู้ทำหมัน ระยะเวลาที่ทำหมันมาแล้ว เทคนิคที่ใช้ตอนทำหมันครั้งแรก ความแข็งแรงของอวัยวะสืบพันธุ์ในปัจจุบัน หากย้อนกลับไม่ได้ ยังมีทางเลือกอื่นไหม การทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้ได้ในกรณีทำหมันแล้ว ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านมีบุตรยาก เพื่อประเมินโอกาสสำเร็จ ข้อคิดก่อนทำหมัน การทำหมันควรเป็นการตัดสินใจที่แน่ชัด ผ่านการพูดคุยกับแพทย์และคู่ชีวิตหากยังไม่แน่ใจ ควรเลือกวิธีคุมกำเนิดที่ไม่ถาวรก่อน เช่น ยาฝัง ห่วงอนามัย หรือยาคุม ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่...

การทำหมันเป็นวิธีคุมกำเนิดแบบถาวร เหมาะกับผู้ที่แน่ใจว่าจะไม่มีบุตรอีก โดยมีทั้งข้อดีและข้อควรระวังที่ควรพิจารณาก่อนตัดสินใจ ข้อดีของการทำหมัน คุมกำเนิดได้ถาวร ไม่ต้องกินยา ไม่ต้องใช้ถุงยาง ลดความกังวล เรื่องพลาดลืมกินยา หรือการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ ไม่มีผลต่อสมรรถภาพทางเพศ หรือการมีประจำเดือน ประหยัดในระยะยาว ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายซ้ำทุกเดือน ข้อเสียและข้อควรระวัง ไม่สามารถมีลูกได้อีก ย้อนกลับได้ยากหรือไม่ได้เลย อาจเสียใจภายหลัง หากเปลี่ยนใจหรือสถานการณ์ชีวิตเปลี่ยน ไม่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เหมาะกับใคร คู่รักที่มั่นใจว่าจะไม่ต้องการมีลูกอีก ผู้ที่มีภาวะสุขภาพที่ไม่เหมาะต่อการตั้งครรภ์ ผู้ที่เคยตั้งครรภ์ไม่พร้อมและต้องการป้องกันซ้ำ การทำหมันควรทำโดยสมัครใจ และผ่านการพูดคุยกับแพทย์อย่างรอบด้าน ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.orgหรือ Line Official : @rsathai , Inbox...

เมื่อคู่รักตัดสินใจแน่ชัดว่าจะไม่ต้องการมีบุตรอีก การทำหมันคือหนึ่งในวิธีคุมกำเนิดแบบถาวรที่มีประสิทธิภาพสูง แต่คำถามคือ ควรทำหมัน “ฝ่ายหญิงหรือฝ่ายชาย” แบบไหนเหมาะและปลอดภัยกว่ากัน ทำหมันชาย (vasectomy) เป็นการตัดและปิดท่อนำอสุจิ ใช้ยาชาเฉพาะที่ ไม่ต้องวางยาสลบ ใช้เวลาผ่าตัดไม่นาน ฟื้นตัวเร็ว ความเสี่ยงน้อยและภาวะแทรกซ้อนต่ำ ยังมีการหลั่งน้ำเชื้อปกติ แต่ไม่มีอสุจิ ทำหมันหญิง (tubal ligation) เป็นการผูกหรือปิดท่อนำไข่ ต้องผ่าตัดเล็ก ใช้วิธีวางยาสลบหรือบล็อกหลัง กระบวนการซับซ้อนกว่า ฟื้นตัวช้ากว่า มีความเสี่ยงจากการดมยาสลบหรือผ่าตัดมากกว่า จะเลือกทำหมันฝ่ายไหนดี ถ้าคู่รักมองเรื่อง ความเสี่ยงและความสะดวก ทำหมันชายมักเหมาะกว่า ถ้าฝ่ายหญิงเข้ารับการผ่าตัดคลอดอยู่แล้ว อาจพิจารณาทำหมันหญิงไปพร้อมกันได้ การพูดคุยร่วมกันของทั้งสองฝ่ายเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การทำหมันคือการตัดสินใจระยะยาว ควรแน่ใจว่าไม่มีแผนจะมีลูกอีก และควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online :...

ห่วงอนามัย หรือ IUD เป็นวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง ใช้ได้นาน แต่หลายคนอาจเกิดข้อสงสัยว่าใส่ห่วงแล้วจะมีผลข้างเคียงหรือไม่ ผลข้างเคียงที่อาจพบได้ (แต่ไม่ใช่ทุกคนจะเป็น) ปวดท้องน้อยหรือปวดเกร็ง คล้ายปวดประจำเดือน ในช่วง 1-3 วันแรกหลังใส่ เลือดออกกระปริบกระปรอย หรือประจำเดือนมามากกว่าปกติ โดยเฉพาะห่วงชนิดไม่มีฮอร์โมน อาการเวียนหัว อ่อนเพลียเล็กน้อย เป็นผลจากการตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งแปลกปลอม สิวขึ้นหรืออารมณ์แปรปรวน ในกรณีใช้ห่วงชนิดมีฮอร์โมน (พบได้น้อย) อาการผิดปกติที่ควรไปพบแพทย์ เลือดออกมากผิดปกติ ปวดท้องรุนแรง มีไข้ หนาวสั่น หรือตกขาวมีกลิ่น คลำไม่เจอสายห่วง หรือรู้สึกว่าห่วงหลุด การดูแลตัวเองหลังใส่ห่วง งดเพศสัมพันธ์ในช่วง 7 วันแรก หลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือออกแรงมากใน 1-2 วัน ตรวจติดตามตามนัดเพื่อประเมินตำแหน่งของห่วง โดยรวมแล้ว...