วิธีคุมกำเนิดที่ได้ผลดีที่สุด
ถ้าไม่อยากท้อง วิธีคุมกำเนิดมีหลายแบบให้เลือก แต่ “ได้ผลดีที่สุด” หมายถึงทั้งป้องกันได้จริง และเหมาะกับชีวิตเราด้วย
อันดับที่ได้ผลดี
- ฝังยาคุม: ป้องกันได้มากกว่า 99% อยู่ได้นาน 3–5 ปี
- ฉีดยาคุม: ฉีดทุก 3 เดือน ได้ผลประมาณ 94–99%
- ยาคุมรายวัน: ถ้ากินตรงเวลาได้ทุกวัน ก็ได้ผลสูงถึง 99% แต่ถ้าลืมบ่อย ประสิทธิภาพจะลดลง
- ถุงยางอนามัย : ป้องกันทั้งการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากใช้ถูกต้องได้ผล 85–98%
จะเลือกแบบไหน ต้องดูว่าเหมาะกับชีวิตประจำวันเราหรือเปล่า
ลืมง่าย → ไม่เหมาะกับยาคุมรายวัน
ไม่อยากไปคลินิกบ่อย → ลองยาคุมแบบฝัง หรือฉีด
การเลือกวิธีที่ “ใช่” ไม่ได้มีแค่อย่างเดียวแต่คือ “การรู้จักตัวเอง และกล้าตัดสินใจ” เพื่ออนาคตที่เราเลือกเองได้
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.org
หรือ Line Official : @rsathai, Inbox Facebook Page : rsathai
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00-19.00 น.