คำถามหลังยุติการตั้งครรภ์ยังมีอาการปวดท้องคล้ายปวดท้องประจำเดือนทั่วไป ถือว่าปกติมั้ย และหลังยุติการตั้งครรภ์ควรกินอะไรบ้างเพื่อให้ร่างกายฟื้นฟู
คำตอบหลังยุติการตั้งครรภ์ ยังปวดท้องคล้ายปวดประจำเดือน ปกติไหม? ควรกินอะไรให้ฟื้นตัว?อาการปวดท้องคล้ายปวดประจำเดือน ถือว่าพบได้ปกติ หลังการยุติการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในช่วง 1–2 สัปดาห์แรก เพราะมดลูกกำลังหดตัวกลับสู่ขนาดปกติแต่ควรระวัง หากมีอาการเหล่านี้:ปวดรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆมีไข้ หนาวสั่นมีเลือดออกมากหรือมีกลิ่นผิดปกติหากมีอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์ทันที เพราะอาจติดเชื้อหรือมีเศษเนื้อเยื่อค้างในโพรงมดลูก
อาหารฟื้นฟูร่างกาย โปรตีนสูง เช่น เนื้อไม่ติดมัน ไข่ เต้าหู้ผักผลไม้สด เพื่อเสริมวิตามินและธาตุเหล็กดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอสามารถทานวิตามินรวม หรือธาตุเหล็กเสริมได้ตามแพทย์แนะนำ
in ตอบโดย นพ.นิรันดร์ ชัยศรีสุขอำพร Tags: RSAThai, การแท้งปลอดภัย, ฟื้นฟูร่างกาย, ยุติการตั้งครรภ์, สุขภาพสตรี, อาหารหลังแท้ง