การเลือกวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับร่างกายและไลฟ์สไตล์เป็นสิ่งสำคัญ แต่ละวิธีมีความแตกต่างกัน ทั้งด้านระยะเวลา ความสะดวก และผลกระทบต่อร่างกาย บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจถึงทางเลือกที่ดีที่สุด

1. ถุงยางอนามัย

  • ใช้งานง่าย เพียงสวมใส่ก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์
  • มีให้เลือกหลายขนาดและหลายแบบ

ข้อดี:

  • ป้องกันการตั้งครรภ์ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ หากใช้ถูกวิธี
  • ไม่มีผลกระทบต่อฮอร์โมน
  • หาซื้อง่ายและราคาไม่แพง

เหมาะกับใคร:

  • ผู้ที่ต้องการป้องกันทั้งการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
  • ผู้ที่ไม่ต้องการใช้ฮอร์โมน

2. ยาคุมกำเนิดรายเดือน

  • ต้องกินทุกวัน โดยเริ่มกินภายใน 5 วันแรกของรอบเดือน
  • มีทั้งแบบ 21 เม็ด และ 28 เม็ด แบบ 28 เม็ด จะมี เม็ดแป้ง 7 เม็ด เพื่อช่วยให้กินต่อเนื่อง

ข้อดี:

  • มีประสิทธิภาพสูงเมื่อกินตรงเวลา และต่อเนื่อง
  • ช่วยปรับรอบเดือนให้ปกติ และลดอาการปวดประจำเดือน

เหมาะกับใคร:

  • ผู้ที่สามารถกินยาได้ตรงเวลาเป็นประจำ
  • ผู้ที่ต้องการควบคุมฮอร์โมนและปรับรอบเดือนให้เป็นปกติ

3. ยาฉีดคุมกำเนิด

  • ฉีดทุก 1 หรือ 3 เดือน ขึ้นอยู่กับประเภทของยา
  • ต้องให้แพทย์เป็นผู้ฉีด

ข้อดี:

  • ไม่ต้องกินยาทุกวัน
  • ประสิทธิภาพสูงมากเมื่อฉีดตรงเวลา
  • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาว

เหมาะกับใคร:

  • ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดโดยไม่ต้องกังวลเรื่องลืมกินยา
  • ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดเป็นระยะเวลานาน

4. ห่วงอนามัย

  • เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่แพทย์ใส่เข้าไปในโพรงมดลูก
  • มีทั้งแบบ ห่วงอนามัยฮอร์โมน และ ห่วงอนามัยทองแดง
  • สามารถคุมกำเนิดได้นาน 5-10 ปี

ข้อดี:

  • ประสิทธิภาพสูงมาก มากกว่า 99%
  • ไม่ต้องกังวลเรื่องลืมกินยา หรือฉีดยา
  • สามารถถอดออกได้เมื่อต้องการมีบุตร

เหมาะกับใคร:

  • ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาว
  • ผู้ที่ไม่ต้องการใช้ฮอร์โมน (กรณีใช้ห่วงอนามัยทองแดง)

5. การฝังยาคุมกำเนิด

  • เป็นแท่งขนาดเล็กที่ฝังใต้ผิวหนังบริเวณต้นแขน
  • มีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดได้นาน 3-5 ปี

ข้อดี:

  • ไม่ต้องกังวลเรื่องการลืมกินยา
  • ประสิทธิภาพสูงมาก มากกว่า 99%
  • สามารถถอดออกได้เมื่อต้องการมีบุตร

เหมาะกับใคร:

  • ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาว
  • ผู้ที่ไม่สะดวกใช้วิธีที่ต้องดูแลบ่อยๆ เช่น กินยาทุกวันหรือฉีดยาทุกเดือน

6. การทำหมันชายและหญิง

  • เป็นวิธีคุมกำเนิดถาวร โดย การทำหมันหญิง จะตัดหรือผูกท่อนำไข่ ส่วน การทำหมันชาย จะตัดหรือผูกท่อนำอสุจิ

ข้อดี:

  • คุมกำเนิดได้เกือบ 100%
  • ไม่มีผลกระทบต่อสมรรถภาพทางเพศ
  • ไม่ต้องกังวลเรื่องการตั้งครรภ์อีก

เหมาะกับใคร:

  • ผู้ที่แน่ใจว่าต้องการคุมกำเนิดถาวร
  • ผู้ที่มีบุตรเพียงพอแล้ว

เลือกคุมกำเนิดให้เหมาะกับตัวเอง

  • หากต้องการป้องกันโรคและการตั้งครรภ์ → ถุงยางอนามัย
  • หากต้องการควบคุมฮอร์โมนและรอบเดือน → ยาคุมกำเนิดรายเดือน
  • หากต้องการคุมกำเนิดระยะยาวโดยไม่ต้องกินยา → ยาฉีดคุมกำเนิด
  • หากต้องการคุมกำเนิดได้นานหลายปี → ห่วงอนามัยหรือฝังยาคุม
  • หากต้องการคุมกำเนิดถาวร → การทำหมัน

ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการป้องกันการตั้งครรภ์ ติดต่อเราได้ที่นี่ RSA Online : https://abortion.rsathai.org
Line Official : @rsathai , Inbox Facebook Page : rsathai
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00-19.00 น.

ร่วมติดดาวให้เนื้อหาที่ท่านชื่นชอบ

คลิกที่ดาวเพื่อติดดาวให้เนื้อหานี้

จำนวนดาวเฉลี่ย 0 / 5. จากการติดดาวทั้งหมด 0

ยังไม่มีการติดดาวให้กับเนื้อหานี้... เป็นคนแรกติดดาวให้เนื้อหานี้