คุมกำเนิดหลังคลอด หรือหลังยุติการตั้งครรภ์ เลือกแบบไหนดี
หลังจากคลอดบุตรหรือยุติการตั้งครรภ์ ร่างกายสามารถกลับมามีการตกไข่อีกครั้งได้เร็วมากกว่าที่คิด บางคนอาจคิดว่าหลังแท้งหรือหลังคลอดจะไม่มีไข่ตกชั่วคราว แต่ความจริงแล้ว อาจมีโอกาสตั้งครรภ์ใหม่ได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ ดังนั้น การเลือกวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ
1. ทำไมต้องเริ่มคุมกำเนิดทันทีหลังคลอดหรือหลังยุติการตั้งครรภ์
- การตกไข่อาจเกิดขึ้นเร็วถึง 2-4 สัปดาห์หลังจากคลอด หรือยุติการตั้งครรภ์
- หากไม่มีการคุมกำเนิด สามารถตั้งครรภ์ซ้ำได้โดยไม่รู้ตัว
- การตั้งครรภ์ต่อเนื่องโดยไม่มีการเว้นช่วง อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพของแม่และเด็ก
2. วิธีคุมกำเนิดที่เหมาะกับช่วงหลังยุติการตั้งครรภ์ และหลังคลอดที่ไม่ให้นมบุตร
| วิธีคุมกำเนิด | สามารถเริ่มใช้ได้เมื่อไหร่ | ข้อดี | ข้อจำกัด |
| ยาคุมกำเนิดรายเดือน | หลังคลอดหรือหลังยุติการตั้งครรภ์ทันที | ใช้ง่าย ควบคุมรอบเดือน | ต้องกินทุกวันตรงเวลา |
| ยาฝังคุมกำเนิด | หลังคลอดหรือทันทีหลังยุติการตั้งครรภ์ทันที | อยู่ได้นาน 3-5 ปี ประสิทธิภาพสูง | ต้องให้แพทย์เป็นผู้ฝังและถอดออก |
| ห่วงอนามัย (IUD) | หลังยุติการตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์ (หากไม่มีการอักเสบ/ติดเชื้อ) หรือหลังคลอด 6 สัปดาห์ | อยู่ได้นาน 5-10 ปี ไม่ต้องดูแลบ่อย | อาจทำให้รอบเดือนผิดปกติในช่วงแรก |
| ยาฉีดคุมกำเนิด | หลังคลอดหรือหลังยุติการตั้งครรภ์ทันที | ฉีดทุก 1-3 เดือน ไม่ต้องกินยา | อาจมีผลข้างเคียงเกี่ยวกับรอบเดือน |
| ถุงยางอนามัย | ใช้ได้ทันที | ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ | ต้องใช้ทุกครั้งและใช้อย่างถูกต้อง |
3. วิธีคุมกำเนิดที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ให้นมบุตร (ไม่มีผลต่อการให้นมบุตร)
- ยาฝังคุมกำเนิดและห่วงอนามัย สามารถใช้ได้ทันทีหลังคลอด
- ยาคุมกำเนิดชนิดโฮอร์โมนเดี่ยว ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเริ่มทาน
- ถุงยางอนามัย เป็นทางเลือกที่ปลอดภัย
4. ควรเลือกแบบไหนดีให้เหมาะกับตัวเอง
- หากต้องการคุมกำเนิดแบบ ไม่ต้องดูแลทุกวัน → แนะนำยาฝังคุมกำเนิด หรือห่วงอนามัย
- หากต้องการคุมกำเนิด ชั่วคราวและง่ายต่อการควบคุม → เลือกยาคุมกำเนิดรายเดือน
- หากต้องการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัยเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
- หากยังไม่แน่ใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมกับสุขภาพของคุณ
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการคุมกำเนิดหลังคลอด หรือหลังยุติการตั้งครรภ์ ติดต่อเราได้ที่นี่
RSA Online : https://abortion.rsathai.org
Line Official : @rsathai , Inbox Facebook Page : rsathai
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00-19.00 น.