วัยทำงาน ป้องกันแบบไหนดี
วัยทำงานหลายคนต้องจัดการชีวิตให้ลงตัว ทั้งงาน ความสัมพันธ์ และเรื่องสุขภาพ การมีเซ็กซ์อย่างปลอดภัย จึงไม่ใช่แค่เรื่อง “ไม่อยากท้อง” แต่คือ “ความมั่นใจและความสบายใจ” ที่มาคู่กัน มาดูกันว่ามีวิธีไหนที่เหมาะกับคนวัยทำงานบ้าง
1. ฝังยาคุม
- สะดวกมาก ไม่ต้องทำอะไรเลยหลังฝัง
- ป้องกันได้มากกว่า 99% ยาวนาน 3–5 ปี
- เหมาะกับคนที่อยากป้องกันระยะยาวโดยไม่ต้องนึกถึงทุกวัน
2. ฉีดยาคุม
- ฉีดทุก 3 เดือน
- ได้ผลสูง ถ้าฉีดตรงเวลาสม่ำเสมอ
- เหมาะกับคนที่ไม่ลืมวันนัด และไม่กลัวเข็ม
3. ยาคุมรายวัน
- ต้องกินตรงเวลา ถ้าทำได้ จะได้ผลสูงมาก
- ถ้าลืมบ่อย อาจเสี่ยงท้อง และอาจไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของบางคน
- เหมาะกับคนที่จัดเวลาได้ดี หรือมีแจ้งเตือนเป็นประจำ
4. ถุงยางอนามัย
- ป้องกันได้ทั้งท้องและโรค
- ควรใช้ร่วมกับวิธีอื่น (เช่น ยาคุม) เพื่อเพิ่มความปลอดภัย
ไม่มีวิธีไหนดีที่สุดสำหรับทุกคนแต่มีวิธีที่ “เหมาะกับเรา” มากที่สุดเริ่มต้นจากการเข้าใจตัวเอง แล้วเลือกให้ตรงกับชีวิตที่ใช้
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการเลือกวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณ ติดต่อเราได้ที่นี่
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.org
หรือ Line Official : @rsathai, Inbox Facebook Page : rsathai
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00-19.00 น.