ความรู้ท้องไม่พร้อม

หลายคนเข้าใจว่า  “ฉีดยาคุม” = ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 100%  แต่ความจริงคือ ยังมีโอกาสตั้งครรภ์ได้  หากใช้ไม่ถูกวิธี หรือปล่อยให้ฤทธิ์ยาหมดโดยไม่รู้ตัว ยาฉีดคุมกำเนิด ได้ผลดีแค่ไหน? ยาฉีดคุมกำเนิดมีประสิทธิภาพสูง 94–99% ได้ผลดีมาก ถ้า ฉีดตรงเวลา ทุก 3 เดือน หากฉีดล่าช้ากว่ากำหนด หรือขาดนัด → ประสิทธิภาพจะลดลงทันที แล้วจะท้องได้ตอนไหน? หากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ฤทธิ์ยาหมดพอดี (หรือเลยนัดฉีดยาเกิน 2 สัปดาห์)โอกาสท้องจะเพิ่มขึ้น แม้จะฉีดเป็นประจำก่อนหน้านี้ ถ้ายังไม่แน่ใจว่าฉีดล่าช้าเกินไปหรือไม่ →...

รู้หรือไม่? คนไทยทุกคนสามารถใช้สิทธิ “คุมกำเนิดฟรี” ได้  ไม่ว่าคุณจะถือบัตรทอง 30 บาท, ประกันสังคม, ข้าราชการ หรือสิทธิอื่น ๆ ก็สามารถเข้ารับบริการคุมกำเนิดได้ โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ที่สถานพยาบาลในระบบ สปสช. ทั่วประเทศ วิธีคุมกำเนิดที่ใช้สิทธิได้ฟรี ยาเม็ดคุมกำเนิดรายเดือน : รับได้ไม่เกิน 13 แผงต่อปี ผ่านแอป “เป๋าตัง” หรือแสดงบัตรประชาชนที่หน่วยบริการ ยาคุมฉุกเฉิน :...

ประจำเดือนมาหลังยาคุมฉุกเฉินเมื่อไหร่? หลายคนที่กินยาคุมฉุกเฉินแล้วจะมีคำถามว่า..."ประจำเดือนจะมาเมื่อไหร่?"  "ถ้ายังไม่มา แปลว่าท้องหรือเปล่า?"  คำตอบคือ ยาคุมฉุกเฉินอาจทำให้รอบเดือน “คลาดเคลื่อน” ไปได้เล็กน้อย  แต่ไม่ใช่ทุกคนจะเป็นแบบเดียวกัน แล้วปกติประจำเดือนจะมาวันไหน? โดยทั่วไป ประจำเดือนจะมาในช่วงเดิมที่เคยมา หรือช้ากว่าเล็กน้อย (ไม่เกิน 7 วัน) บางคนอาจมีเลือดออกกระปริดกระปรอยภายใน 1 สัปดาห์หลังใช้ยา (ไม่ใช่ประจำเดือน แต่เป็นผลข้างเคียงของยา) ถ้าเลย 3–4 สัปดาห์แล้วยังไม่มีประจำเดือน → ควรตรวจการตั้งครรภ์ สรุป ยาคุมฉุกเฉินอาจทำให้ประจำเดือนคลาดเคลื่อน ถ้ามาช้าเกิน 7 วัน ควรตรวจครรภ์ ถ้ากังวลใจ...

ลืมกินยาคุมหลายวัน กินยาคุมฉุกเฉินแทนได้ไหม? คำถามนี้สำคัญมาก เพราะมีหลายคนที่กินยาคุมรายวันเป็นประจำ แต่ “ลืมต่อเนื่องหลายวัน” พอมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ก็เริ่มไม่แน่ใจว่า…ควรกินยาคุมฉุกเฉินไหม? จะยังทันหรือเปล่า? คำตอบคือ: การกินยาคุมฉุกเฉินในกรณีนี้เป็นสิ่งที่ควรทำ  เมื่อ ลืมกินยาคุมเกิน 2 วัน  ฮอร์โมนในร่างกายจะไม่เพียงพอในการยับยั้งการตกไข่แล้ว การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้จึง เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ ได้  หากเพิ่งมีเพศสัมพันธ์ → การกิน ยาคุมฉุกเฉินทันที โดยเฉพาะ ภายใน 24 ชั่วโมงแรก...

ป้องกันแบบไหนดี ถ้ายังอยากมีเซ็กซ์ แต่ไม่อยากเสี่ยงอีก? หลายคนไม่อยากท้องแต่ก็ไม่อยากเลิกมีเซ็กซ์ บางคนพลาดมาแล้ว → ลุ้นทุกเดือน / กินยาคุมฉุกเฉินบ่อยจนไม่มั่นใจบางคนยังไม่เคยพลาด → แต่ก็รู้ว่าความเสี่ยงมันใกล้ตัวมาก อยากมีเซ็กซ์ “แบบไม่ต้องลุ้น” ทำยังไงได้บ้าง? 1. ถุงยางอนามัย – ใช้ทุกครั้ง ได้ทั้งกันท้องและโรค – มีหลายแบบ ลองหาที่เหมาะกับตัวเอง 2. ยาคุมแบบรายวัน – ได้ผลดี ถ้ากินตรงเวลา – เหมาะกับคนที่จัดตารางชีวิตได้ดี 3. ยาคุมแบบไม่ต้องกินทุกวัน – ฉีดยาคุม: ทุก...

คุมกำเนิดแบบธรรมชาติ ปลอดภัยแค่ไหน? หลายคนไม่อยากใช้ยา ไม่ชอบถุงยาง หรือกลัวผลข้างเคียงเลยเลือก “คุมกำเนิดแบบธรรมชาติ” แทน เช่น: หลั่งนอก  นับวันปลอดภัย / นับวันไข่ตก  ฟังดูเหมือนไม่ยุ่งยาก แต่จริง ๆ แล้ว… เสี่ยงมากกว่าที่คิด วิธีธรรมชาติ ได้ผลแค่ไหน? หลั่งนอก→ เสี่ยงเพราะน้ำหล่อลื่นอาจมีอสุจิปน→ ควบคุมได้ยาก มีหลายคนตั้งครรภ์เพราะคิดว่า "หลั่งนอก = ปลอดภัย" นับวันไข่ตก /...

วัยทำงาน ป้องกันแบบไหนดี วัยทำงานหลายคนต้องจัดการชีวิตให้ลงตัว ทั้งงาน ความสัมพันธ์ และเรื่องสุขภาพ  การมีเซ็กซ์อย่างปลอดภัย จึงไม่ใช่แค่เรื่อง “ไม่อยากท้อง”  แต่คือ “ความมั่นใจและความสบายใจ” ที่มาคู่กัน มาดูกันว่ามีวิธีไหนที่เหมาะกับคนวัยทำงานบ้าง 1. ฝังยาคุม สะดวกมาก ไม่ต้องทำอะไรเลยหลังฝัง ป้องกันได้มากกว่า 99% ยาวนาน 3–5 ปี เหมาะกับคนที่อยากป้องกันระยะยาวโดยไม่ต้องนึกถึงทุกวัน 2. ฉีดยาคุม ฉีดทุก 3 เดือน ได้ผลสูง ถ้าฉีดตรงเวลาสม่ำเสมอ เหมาะกับคนที่ไม่ลืมวันนัด และไม่กลัวเข็ม 3. ยาคุมรายวัน ต้องกินตรงเวลา...

วิธีป้องกันแบบไหน เหมาะกับวัยรุ่น วัยรุ่นหลายคนอยากป้องกัน แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน ไม่อยากท้อง ไม่อยากติดโรค แต่ก็ไม่กล้าถามใครวิธีที่เหมาะกับวัยรุ่นที่สุดคือ “วิธีที่ปลอดภัยและเข้าถึงได้” 1. ถุงยางอนามัย ป้องกันได้ทั้งการตั้งครรภ์ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ใช้ง่าย หาซื้อได้ตามร้านทั่วไป ถ้ากลัว ไม่กล้าซื้อ → ลองใช้ตู้จำหน่ายอัตโนมัติ 2. ยาคุมรายวัน ได้ผลดี ถ้ากินตรงเวลาทุกวัน ช่วยเรื่องสิว และประจำเดือนมาตรงเวลา ถ้าลืมบ่อย → เสี่ยงท้องได้ 3. ยาคุมฉุกเฉิน (ใช้เมื่อถุงยางขาด หลุด หรือไม่ได้ป้องกัน) กินภายใน 72...

ลืมกินยาคุมทำยังไง? ลืมกินยาคุมเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยแต่การแก้ไขให้ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงท้องได้มาก ถ้าลืมกิน “1 เม็ด” : ให้กินทันทีที่นึกได้ กินเม็ดต่อไปตามปกติ ถ้าลืมกิน “2 เม็ดขึ้นไป” : กินทันทีที่นึกได้ 2 เม็ด และ วันถัดไปทานอีก 2 เม็ด หลังจากนั้นทานตามปกติ ถ้าลืมกิน “3 เม็ดขึ้นไป” : หยุดกินแผงเดิม รอประจำเดือนมาจึงเริ่มแผงใหม่ หากมีเพศสัมพันธ์แนะนำใช้ถุงยางอนามัย ยาคุมรายวันจะได้ผลดีที่สุดเมื่อกินตรงเวลาแต่ถ้าพลาดแล้ว อย่าตกใจ...

ยาที่ขายว่า ‘ยาสอด ยาขับเลือด’ บนเน็ต จริงไหม? หลายเพจ หลายร้านค้าออนไลน์ ใช้คำว่า “ยาสอด”, “ยาขับเลือด”, “ยาทำแท้ง” พร้อมคำอ้างว่า “ปลอดภัย”, “ไม่ต้องเจอหมอ”, “ส่งถึงบ้าน” แต่ในความจริง — ไม่มีทางรู้ได้เลยว่า ยาที่ได้มาคือยาอะไรแน่หลายคนที่ติดต่อขอคำปรึกษากับเราได้รับยาแผงไม่มีชื่อ ไม่มีฉลาก ไม่มีวิธีใช้  หรือซื้อจากเพจที่หายไปหลังโอนเงินแล้ว อันตรายจาก “ยาที่ไม่รู้แหล่งที่มา” ใช้ยาผิดขนาด / ผิดวิธี...