ป้องกันท้องไม่พร้อม คุมกำเนิด

แม้ว่าคุณจะใช้วิธีคุมกำเนิดแล้ว แต่การตั้งครรภ์ไม่พร้อมก็ยังเกิดขึ้นได้ นี่อาจเกิดจากการใช้ผิดวิธี ความผิดพลาดของอุปกรณ์ หรือปัจจัยทางร่างกายที่คาดไม่ถึง 1. ใช้วิธีคุมกำเนิดผิดวิธีหรือไม่สม่ำเสมอ ลืมกินยาคุมกำเนิด หากลืมกินแล้วไม่ได้แก้ไขอย่างถูกต้อง อาจทำให้ประสิทธิภาพลดลง ใส่ถุงยางอนามัยผิดวิธี เช่น ใส่กลับด้าน ใส่ 2 ชั้น หรือใช้ซ้ำ ทำให้เกิดการรั่วหรือแตก ฉีดยาคุมกำเนิดไม่ตรงเวลา ยาฉีดคุมกำเนิดต้องฉีดให้ตรงกำหนดเพื่อให้ฮอร์โมนมีประสิทธิภาพสูงสุด 2. ประสิทธิภาพของวิธีคุมกำเนิดแต่ละแบบไม่เท่ากัน แม้ว่าวิธีคุมกำเนิดส่วนใหญ่จะมีประสิทธิภาพสูง แต่โอกาสผิดพลาดก็ยังมี วิธีคุมกำเนิดประสิทธิภาพในทางทฤษฎีประสิทธิภาพในการใช้งานจริงถุงยางอนามัย98%85%ยาคุมกำเนิดรายเดือนมากกว่า 99%91%ยาฉีดคุมกำเนิดมากกว่า 99%94%ฝังยาคุมกำเนิดมากกว่า 99%มากกว่า 99%ห่วงอนามัย (IUD)มากกว่า 99%มากกว่า...

หากคุณต้องการคุมกำเนิดแบบถาวร การทำหมัน เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสูงและปลอดภัย แต่หมันชายและหมันหญิงมีความแตกต่างกันในด้านกระบวนการและผลลัพธ์ ควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนตัดสินใจ 1. การทำหมันชาย รายละเอียด เป็นการผูกและตัดท่อนำอสุจิ ใช้เวลาผ่าตัดประมาณ 20-30 นาที สามารถทำได้แบบผู้ป่วยนอก ข้อดี มีประสิทธิภาพสูงเกือบ 100% ไม่มีผลกระทบต่อสมรรถภาพทางเพศ ใช้เวลาฟื้นตัวไม่นาน ข้อควรรู้ ต้องใช้วิธีคุมกำเนิดสำรอง ประมาณ 3 เดือน หลังทำหมัน จนกว่าจะตรวจไม่พบอสุจิ ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ 2. การทำหมันหญิง รายละเอียด เป็นการผูกและตัดท่อนำไข่เพื่อป้องกันการปฏิสนธิ ใช้เวลาผ่าตัดประมาณ 30-45 นาที ทำได้ทั้งแบบ หมันเปียก (หลังคลอด) และ หมันแห้ง (ในช่วงปกติ) ข้อดี มีประสิทธิภาพสูงเกือบ 100% ไม่ต้องกังวลเรื่องการตั้งครรภ์อีกต่อไป ข้อควรรู้ เป็นการคุมกำเนิดถาวร ไม่สามารถกลับมาตั้งครรภ์ได้อีก มีระยะพักฟื้นนานกว่าหมันชาย 3....

การคุมกำเนิดระยะยาว เป็นทางเลือกที่สะดวกสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการกินยาทุกวัน แต่วิธีไหนเหมาะกับคุณที่สุด? บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความแตกต่างระหว่าง ยาฉีดคุมกำเนิด ฝังยาคุม และห่วงอนามัย 1. ยาฉีดคุมกำเนิด   วิธีใช้: ฉีดทุก 1 หรือ 3 เดือน ขึ้นอยู่กับชนิดของยา ฉีดเข้ากล้ามเนื้อ โดยแพทย์หรือพยาบาลเป็นผู้ฉีด   ข้อดี: ไม่ต้องกินยาทุกวัน มีประสิทธิภาพสูง ถึง 99% เมื่อฉีดตรงเวลา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะกลาง   ข้อจำกัด: ต้องฉีดตรงเวลาเพื่อให้ได้ผลดี อาจทำให้รอบเดือนมาไม่ปกติในบางราย เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดแต่ไม่สะดวกกินยาเป็นประจำ ผู้ที่ยังไม่ต้องการคุมกำเนิดถาวร 2. การฝังยาคุมกำเนิด   วิธีใช้: แพทย์ฝังแท่งยาเล็กๆ ใต้ผิวหนังบริเวณต้นแขน มีอายุการใช้งาน 3-5 ปี ขึ้นอยู่กับชนิดของยา   ข้อดี: ไม่ต้องกังวลเรื่องลืมกินยา หรือฉีดยาทุกเดือน มีประสิทธิภาพสูงสุด ถึง...

ยาคุมกำเนิดมีหลายประเภท แต่สองประเภทที่นิยมใช้มากที่สุดคือ ยาคุมกำเนิดแบบรายเดือน และยาคุมฉุกเฉิน หลายคนอาจสงสัยว่าทั้งสองแบบแตกต่างกันอย่างไร และควรเลือกใช้แบบไหนให้เหมาะสม 1. ยาคุมกำเนิดแบบรายเดือน   วิธีใช้: กิน วันละ 1 เม็ด ติดต่อกัน 28 วัน หรือ 21 วัน (เว้น 7 วันจึงเริ่มแผงใหม่) เริ่มกินแผงแรกใน 1-5 วันแรกของรอบเดือน   ข้อดี: มีประสิทธิภาพสูงหากกินตรงเวลา ช่วยควบคุมรอบเดือน ลดอาการปวดประจำเดือน ลดสิว และช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในบางกรณี   ข้อจำกัด: ต้องกินต่อเนื่องทุกวัน...

การลืมกินยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อย แต่คุณรู้หรือไม่ว่า จำนวนวันที่ลืมกินมีผลต่อประสิทธิภาพของยาคุม บทความนี้จะช่วยให้คุณรู้วิธีแก้ไขที่ถูกต้อง 1. ลืมกินยาคุม 1 เม็ด ต้องทำอย่างไร   วิธีแก้ไข: ให้กินเม็ดที่ลืมทันทีที่นึกได้ แม้ว่าจะต้องกินพร้อมกับเม็ดถัดไป จากนั้นกินยาคุมเม็ดต่อไปตามปกติ ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดเสริม (ถุงยางอนามัย)   ประสิทธิภาพของยา: หากแก้ไขตามคำแนะนำ ประสิทธิภาพของยาคุมยังคงสูง 2. ลืมกินยาคุม 2 เม็ด ต้องทำอย่างไร   วิธีแก้ไข: ให้กินเม็ดที่ลืมทันทีที่นึกได้ (กิน 2 เม็ดในวันเดียวกัน) วันถัดไป กินอีก 2 เม็ด...

การตัดสินใจเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องสำคัญ แต่ถ้ายังไม่พร้อม ควรปฏิเสธอย่างไรให้ชัดเจนและมั่นใจ บทความนี้จะช่วยให้คุณมีแนวทางการปฏิเสธโดยไม่ทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง 1. พูดอย่างตรงไปตรงมา หากคุณรู้สึกว่ายังไม่พร้อม ควรพูดอย่างชัดเจน เช่น "ฉันยังไม่พร้อมมีเพศสัมพันธ์ตอนนี้" "ฉันต้องการให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างช้าๆ" "ฉันยังไม่สบายใจกับเรื่องนี้" 2. ตั้งขอบเขตที่ชัดเจน หากคุณต้องการรอเวลา ควรบอกว่า "ฉันต้องการเวลามากกว่านี้" หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปโดยไม่มีเพศสัมพันธ์ ควรแจ้งให้ชัดเจน 3. อธิบายเหตุผลของคุณ (ถ้าต้องการ) คุณไม่จำเป็นต้องให้เหตุผลเสมอไป แต่หากต้องการอธิบาย สามารถพูดว่า "ฉันต้องการให้ความสัมพันธ์ของเราไปในทิศทางที่มั่นคงก่อน" "ฉันอยากให้เราคุยกันเรื่องการป้องกันก่อน" 4. อย่ารู้สึกผิดกับการปฏิเสธ คุณมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธ โดยไม่ต้องรู้สึกผิดหรือกลัวว่าอีกฝ่ายจะไม่พอใจ การตัดสินใจเรื่องเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องส่วนตัว และคุณมีสิทธิ์เลือกสิ่งที่เหมาะกับตัวเอง 5. ป้องกันแรงกดดันจากคู่ของคุณ หากอีกฝ่ายกดดันหรือพยายามโน้มน้าวให้คุณเปลี่ยนใจ ควรย้ำจุดยืนของตัวเอง หากอีกฝ่ายไม่เคารพการตัดสินใจ ควรทบทวนความสัมพันธ์ ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ ติดต่อเราได้ที่นี่ RSA Online...

ถุงยางอนามัยเป็นวิธีคุมกำเนิดที่นิยมใช้ แต่หากถุงยางแตกหรือหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หลายคนมักเลือกใช้ ยาคุมฉุกเฉิน เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ยาคุมฉุกเฉินมีประสิทธิภาพแค่ไหน และควรใช้ภายในเวลากี่ชั่วโมง บทความนี้มีคำตอบ 1. ถุงยางแตกเกิดจากอะไร ใช้ถุงยางผิดขนาด ทำให้แน่นเกินไปหรือหลวมเกินไป ไม่ได้เช็กวันหมดอายุของถุงยาง เปิดซองด้วยของมีคม ทำให้เกิดรอยฉีกขาด ใช้สารหล่อลื่นที่ไม่เหมาะสม เช่น น้ำมัน หรือวาสลีน ซึ่งทำให้เนื้อยางเสื่อมสภาพ 2. ถุงยางแตก ต้องทำอย่างไร หยุดมีเพศสัมพันธ์ทันที และอย่าพยายามใช้ถุงยางเดิมต่อ เช็กว่ามีส่วนของถุงยางตกค้างหรือไม่ ล้างอวัยวะเพศด้วยน้ำสะอาด หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอด ใช้ยาคุมฉุกเฉินให้เร็วที่สุด หากไม่ต้องการตั้งครรภ์ 3. ยาคุมฉุกเฉินช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ไหม ยาคุมฉุกเฉินสามารถช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ แต่ ต้องใช้ให้เร็วที่สุดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ กินภายใน 24...

การหลั่งนอกเป็นวิธีคุมกำเนิดที่หลายคนเลือกใช้ แต่มีประสิทธิภาพจริงหรือไม่ คำถามนี้สำคัญมากเพราะ แม้ว่าหลายคู่จะเชื่อว่าหากแฟนควบคุมได้ดี ก็ไม่มีโอกาสท้อง แต่ความจริงแล้ว วิธีนี้ไม่ได้ปลอดภัยอย่างที่คิด 1. หลั่งนอกคืออะไร และทำงานอย่างไร การหลั่งนอก คือ การที่ฝ่ายชายดึงอวัยวะเพศออกจากช่องคลอดก่อนการหลั่งอสุจิ เพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่มดลูก  แต่ถึงแม้ว่าฝ่ายชายจะพยายามควบคุมจังหวะให้ได้มากแค่ไหน ก็ยังมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ได้ และการหลั่งนอก ไม่ใช่วิธีการคุมกำเนิด 2. ทำไมหลั่งนอกถึงมีโอกาสท้อง อสุจิอาจเล็ดลอดออกมากับน้ำหล่อลื่น การควบคุมจังหวะอาจผิดพลาดได้ ทำให้มีอสุจิเข้าสู่ช่องคลอด ความสามารถในการควบคุมของแต่ละคนไม่เท่ากัน 3. หลั่งนอกป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่ วิธีนี้ ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เลย อาจเสี่ยงต่อ HIV, ซิฟิลิส, หนองใน และไวรัส...

การเลือกวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับร่างกายและไลฟ์สไตล์เป็นสิ่งสำคัญ แต่ละวิธีมีความแตกต่างกัน ทั้งด้านระยะเวลา ความสะดวก และผลกระทบต่อร่างกาย บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจถึงทางเลือกที่ดีที่สุด 1. ถุงยางอนามัย ใช้งานง่าย เพียงสวมใส่ก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์ มีให้เลือกหลายขนาดและหลายแบบ ข้อดี: ป้องกันการตั้งครรภ์ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ หากใช้ถูกวิธี ไม่มีผลกระทบต่อฮอร์โมน หาซื้อง่ายและราคาไม่แพง เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการป้องกันทั้งการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ผู้ที่ไม่ต้องการใช้ฮอร์โมน 2. ยาคุมกำเนิดรายเดือน ต้องกินทุกวัน โดยเริ่มกินภายใน 5 วันแรกของรอบเดือน มีทั้งแบบ 21 เม็ด และ 28 เม็ด แบบ 28 เม็ด จะมี เม็ดแป้ง...

ทุกวันนี้มี วิธีป้องกันการตั้งครรภ์หลากหลาย ตั้งแต่ ถุงยางอนามัย ยาคุมกำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิด ไปจนถึงการฝังยาคุม แต่ ทำไมวัยรุ่นยังเผชิญกับปัญหาการตั้งครรภ์ไม่พร้อมอยู่ คำถามนี้เป็นเรื่องที่ต้องวิเคราะห์ให้ลึกลงไป 1. ขาดความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับการคุมกำเนิด วัยรุ่นบางคน ไม่รู้ว่าวิธีไหนมีประสิทธิภาพสูงสุด หรือเลือกใช้ผิดวิธี บางคนยังมีความเข้าใจผิด เช่น  "หลั่งนอกปลอดภัย" ทั้งที่มีโอกาสท้องสูง  "กินยาคุมเฉพาะวันที่มีเพศสัมพันธ์ก็พอ" ซึ่งไม่ถูกต้อง 2. การเข้าถึงวิธีป้องกันยังมีข้อจำกัด การซื้อ ยาคุมกำเนิดหรือถุงยางอนามัย ยังถูกมองว่าเป็นเรื่องน่าอาย วัยรุ่นบางคน ไม่กล้าซื้อถุงยางอนามัย หรือไม่สะดวกเข้าถึงบริการคุมกำเนิด 3. การใช้วิธีที่ไม่ได้ผลหรือใช้ผิดวิธี บางคนใช้...