รักปลอดภัย รักมั่นใจ ด้วยการคุมกำเนิดแบบคู่ (Dual Protection) ฝ่ายชายใช้ถุงยางอนามัย ฝ่ายหญิงใช้วิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพชนิดใดก็ได้ที่เหมาะสมกันตนเอง เช่น ยาฝัง ห่วงอนามัย ยาฉีดคุมกำเนิด ยาเม็ดคุมกำเนิดรายเดือน เป็นต้น ป้องกันท้องและยังป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วยจ้า
#คุมกำเนิด #teenclub #วันคุมกำเนิดโลก
ที่มา :Facebook Fanpage – Rsathai
26 กันยายน เป็นวันคุมกำเนิดโลก คนไทยทุกคนในวัยเจริญพันธุ์ทุกสิทธิการรักษา รั…
26 กันยายน เป็นวันคุมกำเนิดโลก
👍👍 คนไทยทุกคนในวัยเจริญพันธุ์ทุกสิทธิการรักษา รับบริการคุมกำเนิดฟรี สอบถามเพิ่มเติมสายด่วน สปสช. โทร. 1330 Line @Teen_Club แอดเลยยย
#คุมกำเนิด #สิทธิ #teenclub
ที่มา :Facebook Fanpage – Rsathai
ครป.house: ไม่มี #บัตรทอง=ไม่มีสิทธิ.. “HIV-ท้องไม่พร้อม”!?
ไม่มี #บัตรทอง = ไม่มีสิทธิ.. “HIV-ท้องไม่พร้อม”!? : ครป.house ขอเชิญร่วมแลกเปลี่ยนพูดคุยประเด็นสิทธิที่หายไปของข้าราชการ ประกันสังคม และอื่นๆ (ที่ไม่ได้ถือบัตรทอง)
.
แลกเปลี่ยนมุมมองโดย
– สุภาพร เพ็งโนนยาง
– ผู้แทนจาก สายด่วนท้องไม่พร้อม 1663
.
ชวนพูดคุยโดย : วรภัทร วีรพัฒนคุปต์ กรรมการ คณะกรรมการรณรงค์เพื่อประชาธิปไตย (ครป.) จัดโดย คณะกรรมการรณรงค์เพื่อประชาธิปไตย (ครป.)
.
วันพรุ่่งนี้ เสาร์ที่ 18 มี.ค. 66 พบกันที่ Clubhouse
ได้ตั้งแต่19.30น. เข้าร่วมได้ที่นี่ : https://bit.ly/3n3Ea32
#สิทธิสุขภาพ #เอชไอวี #ท้องไม่พร้อม #ยุติการตั้งครรภ์ #คุมกำเนิด
ครป.house: ไม่มี #บัตรทอง=ไม่มีสิทธิ.. “HIV-ท้องไม่พร้อม”!?
ที่มา :Facebook Fanpage – Rsathai
ดูแลตัวเองอย่างไรหลังยุติการตั้งครรภ์ /หลังแท้ง
หลังแท้งฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ จะค่อย ๆ ลดลง อาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นก็จะลดลงจนเป็นปกติ ทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำงาน ได้ตามปกติ โดยหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย หรือทำงานหนักในช่วง 7 วันแรก ไม่มีข้อห้ามเรื่องอาหาร และไม่มีความจำเป็นต้องรับประทานยาขับเลือด ควรงดการดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงที่ยังมีเลือดออก งดการมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 1 สัปดาห์ หรือมีเพศสัมพันธ์ได้หลังจากไม่มีเลือดออกแล้ว
หลังแท้งไข่จะตกเร็ว และมีโอกาสท้องได้อีกภายใน 2 สัปดาห์ โดยสามารถคุมกำเนิดได้ทันที มีบริการยาฝัง ห่วงอนามัย หลังยุติการตั้งครรภ์โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือ เลือกวิธีคุมกำเนิดตามความต้องการ เช่น ฉีดยาคุมกำเนิด ยารับประทานแบบรายเดือน ถุงยางอนามัย เป็นต้น
การป้องกันแบบคู่จะปลอดภัยที่สุด คือการคุมกำเนิดด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพ ควบคู่กับการใช้ถุงยางอนามัย เพราะว่าจะช่วยป้องกันท้อง และการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ตรวจการตั้งครรภ์ได้อีกครั้ง หลังยุติการตั้งครรภ์ด้วยยา 3 สัปดาห์ขึ้นไป
สถานพยาบาลที่มีบริการ ยาฝังคุมกำเนิด ห่วงอนามัย ดูข้อมูลได้ที่นี่ : https://rsathai.org/healthservice/
รับชมคลิปวิดิโอ ดูแลตัวเองอย่างไรหลังยุติการตั้งครรภ์ คลิกที่นี่ : https://facebook.com/rsathai.org/videos/1034024740812433
กิจกรรมวันวาเลนไทน์ แจกถุงยางอนามัยฟรี
รักปลอดภัย เราป้องกันได้ ต้อนรับเดือนแห่งความรัก 2022 “เพศสัมพันธ์ปลอดภัย ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งกับทุกคน” RSA แจกความปลอดภัย ปีที่ 2 (ถุงยางอนามัย) อยู่บ้านปลอดภัย 2,016 ชิ้น ลุ้นรับถุงยางอนามัยขนาด 52 คนละ 12 ชิ้น มูลค่า 179 บาท จำนวน 168 รางวัล เพียงตอบแบบสอบถามแล้วรอลุ้นรับถุงยางอนามัย พร้อมส่งฟรีถึงหน้าบ้านได้เลย!!
กติกา
1) เพียงเป็นชายหญิง อายุไม่เกิน 45 ปี (ยกเว้น บุคลากรด้านสาธารณสุข แพทย์ พยาบาล สาธารณสุข สังคมสงเคราะห์ นักจิตวิทยา และอื่นๆ ที่ทำงานด้านสุขภาพ)
2) ร่วมตอบแบบสอบถามที่ลิงก์ : https://survey.rsathai.org/condom2022 (แคปรหัสประจำตัวเก็บไว้)
3) ปิดรับและประกาศผลวันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2565 โดยการสุ่มรหัสที่ได้รับจากการตอบแบบสอบถาม อย่าลืมกดไลก์ Facebook Page RSAThai เพื่อติดตามประกาศผลด้วยนะ
ถุงยางอนามัยเริ่มจัดส่งหลังประกาศผลเสร็จสิ้นเป็นต้นไป ทุกกล่องพัสดุที่จัดส่ง ไม่มีเขียนระบุว่าเป็นถุงยางอนามัย ดังนั้น.. ปลอดภัย ไม่ต้องเขิน แน่นอนนนนจ้าาาา
ถ้าพร้อมแล้ว… คลิกเลย https://survey.rsathai.org/condom2022
*หมายเหตุ 1 คน ตอบได้ 1 ครั้งเท่านั้น
เรื่องท้องไม่พร้อม ปัญหาที่พบได้ทุกวันนี้ในสังคมปัจจุบัน
เมื่อปลายปี 2564 มีเด็กนักเรียนต่างจังหวัด อายุ 16 ปี กำลังจะถูกตั้งข้อหาว่าฆ่าลูก เด็กสั่งยาทางเน็ตอ้างว่าท้องผูกแล้วคลอดลูกในห้องน้ำของโรงเรียนตั้งแต่ 8 โมงเช้า กว่าเด็กจะยอมรับว่าคลอดลูกก็เย็นแล้ว 18.30 น. ครูถึงพบเด็กทารกใส่ถุงดำในถังขยะ ข้างห้องน้ำโรงเรียน ทารกหนัก 2.8 กิโลกรัม เสียชีวิตแล้ว มีมดตอมเต็มตัว แพทย์ตรวจพบมีรอยถูกของแหลมแทงที่บริเวณคอ ตำรวจสันนิษฐานว่า แม่ใช้ไม้แหลมแทง น่าเสียดายอนาคตของนักเรียน คงเป็นเพราะไม่รู้จะปรึกษาใคร พ่อแม่ ครู หมอ ทุกคนล้วนไม่เข้าใจ ส่วนใหญ่จะต่อว่าเด็กก่อนที่จะรับฟัง เด็กจึงไม่กล้าเข้าหา รอจนกระทั่งสุดหนทางครับ
เด็กเหล่านี้ขาดคนจริงใจที่จะช่วยเหลือ ส่วนใหญ่จะพูดจาซ้ำเติม ผมจึงพยายามเน้นเรื่องทัศนคติ หรือมุมมองในการบรรยายทุกครั้ง เพราะมีคนทุกรุ่นในสังคมปัจจุบันที่เปลี่ยนไปเร็วมาก ถ้าเราไม่เปลี่ยนมุมมองที่ควรจะเป็น จะไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้
งานที่ต้องมีการบูรณาการหลายหน่วยงานแบบนี้ส่วนใหญ่จะทำไม่สำเร็จ แม้จะแก้กฎหมายให้เอื้อต่อการปฏิบัติแล้วก็ตาม เพราะทุกหน่วยงานที่เกี่ยวข้องต่างก็ทำงานกันตามหน้าที่ ไม่ได้ทำงานด้วยหัวใจ
ผมขอฝากพวกเราทุกคนด้วยนะครับ อนาคตของเด็กต้องเสียไปอีกหนึ่งคน อย่าเอาแต่กล่าวโทษใครเลยเร่งหาทางช่วยแก้ไขปัญหาจะดีกว่าครับ
ผมเขียนบทความนี้เนื่องจากมีข่าวการทิ้งเด็กแรกเกิดบ่อยขึ้นในปัจจุบัน ปัญหานี้มีมานานโดยไม่ได้รับการแก้ไขอย่างจริงใจ แม้ว่าจะมี พ.ร.บ. ป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นตั้งแต่ พ.ศ. 2559 และมีการแก้ไขกฎหมาย ป.วิอาญา มาตรา 301 และ 305 ในปี 2564 ปัญหานี้จะยังคงมีอยู่ถ้าทุกคนในสังคมยังไม่เปลี่ยนมุมมอง หรือทัศนคติให้ถูกต้องเหมาะสมกับยุคสมัย
69. Humanized health care
(การดูแลคนไข้ด้วยหัวใจบนพื้นฐานความรู้)
“ท้องไม่พร้อม….ปัญหาที่พบได้ทุกวันในสังคมปัจจุบัน” นพ.พิษณุ ขันติพงษ์
“ท้องไม่พร้อม” เป็นปัญหาเรื้อรังที่แพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ต้องเผชิญมายาวนาน โดยเฉพาะปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นที่พบมากขึ้นในยุคทุนนิยม วัตถุนิยมและการสื่อสารที่ไร้พรมแดน ซึ่งทำความลำบากใจให้กับทีมงานผู้ให้การรักษามาตลอด
การดูแลหญิงที่ท้องไม่พร้อม จากข้อมูลพบว่า ส่วนใหญ่เป็นหญิงที่มีครอบครัวแล้ว จำเป็นต้องเข้าใจในปัญหาอย่างถูกต้อง หลายคนท้องโดยบังเอิญทั้งที่มีการคุมกำเนิดแล้ว หลายคนท้องเพราะถูกข่มขืน หรือรู้เท่าไม่ถึงการณ์จากความสัมพันธ์ที่เริ่มจากโลกโซเชียล คงไม่มีใครอยากท้องในขณะที่ยังไม่พร้อม เพราะจะต้องเผชิญกับปัญหามากมาย บางคนอยู่ในวัยเรียน บางคนทำงานแล้วแต่ยังไม่ได้แต่งงาน บางคนยังไม่มีงานทำ
เมื่อไปปรึกษาแพทย์หรือคนใกล้ตัวมักถูกต่อว่า ทำไมไม่รู้จักคุมกำเนิด ทำไมมีเพศสัมพันธ์ทั้งที่ควรตั้งใจเรียนหนังสือ ทำให้หญิงท้องไม่พร้อมถูกผลักให้ไปเผชิญปัญหาตามลำพัง หลายคนคิดสั้นจบชีวิตตัวเอง หลายคนต้องไปใช้บริการทำแท้งเถื่อน หรือทิ้งบุตรหลังคลอดตามที่ปรากฏเป็นข่าวบ่อย ๆ หญิงเหล่านี้มักถูกสังคมตราหน้าว่าเป็นแม่ใจร้าย ใจทมิฬ ทั้งที่ยังไม่รู้ถึงเหตุผล ความจำเป็น และที่สำคัญไม่มีใครกล่าวโทษเพศชายที่มีส่วนร่วมในการตั้งครรภ์ด้วยเลย
ปัจจุบันได้มีการแก้ไขกฎหมาย ป.วิอาญามาตรา 301 และ 305 เพื่อเปิดทางให้หญิงที่ท้องไม่พร้อมมีทางเลือกได้ และแพทย์ที่พร้อมสามารถให้การรักษาได้อย่างถูกต้องตามกฎหมายในกรณีที่ต้องการสิ้นสุดการตั้งครรภ์ โดยเจตนารมณ์ของกฎหมายคำนึงถึงความปลอดภัยและสิทธิขั้นพื้นฐานเป็นสำคัญ
หน้าที่ของแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ คือดูแลรักษาผู้ป่วย จึงไม่ควรใช้ความคิดเห็นส่วนตัวไปตัดสินคนที่ท้องไม่พร้อม เพราะเราไม่รู้ว่าชีวิตของแต่ละคนนั้นต้องเจอกับอะไรบ้าง ไม่ควรไปด่วนตัดสินโดยใช้ความรู้สึกของตัวเอง โดยเฉพาะความถูกผิดด้านคุณธรรมจริยธรรม เรามีหน้าที่ให้ข้อมูลทางการแพทย์ที่ถูกต้อง เพื่อให้คนที่ท้องไม่พร้อมและครอบครัวตัดสินใจ เราควรเคารพการตัดสินใจของเขา ถ้าเราไม่พร้อมที่จะให้การรักษา ก็ควรส่งต่อให้แพทย์ที่พร้อมทำการรักษาแทน เพื่อให้เกิดความปลอดภัยต่อผู้ป่วยทั้งทางร่างกายและจิตใจ
ที่สำคัญ เราจะทำอย่างไรไม่ให้เกิดปัญหานี้ซ้ำอีก การคุมกำเนิดถือเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดี แพทย์จึงควรเข้าใจถึงข้อดีข้อเสียของวิธีคุมกำเนิดแต่ละชนิดอย่างถ่องแท้ เพื่อให้คำแนะนำได้ถูกต้อง โดยยึดเอาผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง ไม่จำเป็นว่าวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดจะเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุด เพราะแต่ละคนย่อมมีวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน ควรพิจารณาวิธีที่เหมาะสมกับแต่ละคน
ยาฝังคุมกำเนิดถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพ เพราะฝังยาครั้งเดียวออกฤทธิ์ได้นาน เหมาะกับวัยรุ่นหรือหญิงที่ต้องการเว้นระยะห่างของการมีบุตรเป็นเวลานาน ในอดีตใช้ Norplant ต้องฝังยาถึง 6 หลอด ซึ่งไม่ใช่ทำได้ง่าย และเวลาถอดออก บ่อยครั้งที่เอาออกได้ไม่หมด ทำให้เกิดความกังวลทั้งคนไข้และแพทย์
ปัจจุบันมียาฝังคุมกำเนิด Implanon ที่ฝังเพียง 1 หลอด ออกฤทธิ์ได้นาน 3 ปี และ Jadelle ที่ฝังเพียง 2 หลอด ออกฤทธิ์ได้นาน 5 ปี ซึ่งอยู่ในชุดสิทธิประโยชน์บัตรทองผู้ป่วยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย จึงถือเป็นทางเลือกที่ดีวิธีหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม ผมขอให้คำนึงถึงปัญหาประชากรไทยที่มีการคลอดลดลง ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อภาวะเศรษฐกิจและสังคมในระยะยาว วิธีคุมกำเนิดจึงควรคำนึงถึงการกลับมามีบุตรได้เร็วเมื่อมีความพร้อมด้วย
การดูแลหญิงที่ท้องไม่พร้อม เป็นหน้าที่ของแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ผมขอให้ทุกคนมองหญิงที่ท้องไม่พร้อมเป็น”ผู้ป่วยคนหนึ่ง” ที่มาให้เรารักษาเหมือนกับผู้ป่วยคนอื่น ๆ เช่นกัน
ขณะเดียวกันครอบครัว โรงเรียนและสถาบันการศึกษา ชุมชน องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น หน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน ล้วนมีส่วนเกี่ยวข้องที่จะต้องรับผิดชอบต่อปัญหาท้องไม่พร้อม ไม่ว่าจะเป็นการให้ความรู้ ความเอาใจใส่และสนใจรับฟังปัญหาของวัยรุ่น การไม่เปิดโอกาสให้มีความเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ เช่น สถานที่มั่วสุมที่มีการดื่มสุราหรือใช้สารเสพติด และสถานที่สาธารณะที่ลับตาคน
การให้ความสำคัญในการแก้ไขปัญหาอย่างบูรณาการการระหว่างหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง โดยยึดเอาวัยรุ่นที่มีปัญหาท้องไม่พร้อมเป็นศูนย์กลาง ช่วยกันแก้ไขปัญหาให้ทันเวลาก่อนตั้งครรภ์เกิน 12 สัปดาห์ จะได้เป็นไปตามกฎหมายเพื่อให้เกิดความปลอดภัย ที่สำคัญต้องไม่ตีตราหญิงท้องไม่พร้อมที่สิ้นสุดการตั้งครรภ์แต่ควรให้โอกาสช่วยกันประคองให้ผ่านเหตุการณ์นี้ไปด้วยดี จะได้มีอนาคตที่ดี มีคุณค่าให้กับสังคมต่อไป
ขอให้ทุกคนระลึกไว้เสมอว่าปัญหาท้องไม่พร้อมอาจเกิดขึ้นกับคนใกล้ตัวเราเมื่อไหร่ก็ได้เช่นกัน จะได้เปลี่ยนมุมมองอย่างเข้าใจเพราะสังคมปัจจุบันเปลี่ยนไปจากเดิมในยุคสมัยของเรามาก ควรร่วมมือกันทำงานอย่างบูรณาการ มีการประสานงานกันตามหน้าที่ของแต่ละคน ที่สำคัญต้องทำงานด้วยหัวใจ ปัญหานี้จึงจะได้รับการแก้ไขอย่างถูกต้องและยั่งยืน
“ขอบคุณที่เป็นคนดี”
หมอณุ 8 มกราคม 2565
ผู้ใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนทุกชนิด สามารถรับวัคซีนโควิด-19 ได้
ประกาศจากราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2564 เรื่อง การฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 และ การใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน ผู้ใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนทุกชนิด สามารถรับวัคซีนโควิด-19 ได้ โดยไม่จำเป็นต้องหยุดการใช้
ประกาศราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย เรื่อง การฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 และ การใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน
สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในปัจจุบัน ทำให้การฉีดวัคซีนโรคโควิด-19 เป็นเรื่องจำเป็นเร่งด่วนสำหรับบุคคลที่อยู่ในประเทศไทย รวมถึงสตรีวัยเจริญพันธุ์ ซึ่งส่วนหนึ่งจะใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนมีหลายอย่าง เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิด ยาฝังคุมกำเนิด และ แผ่นยาปิดผิวหนังคุมกำเนิด
ในประเทศไทย การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เนื่องจากมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการตั้งครรภ์ และมีผลข้างเคียงน้อย ยาเม็ดคุมกำเนิดได้รับการวิจัยและพัฒนาด้านความปลอดภัยมาอย่างต่อเนื่องนานกว่า 50 ปี
โดยมีข้อแนะนำเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ในผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน ดังนี้
- ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนที่มีเอสโตรเจนเป็นส่วนประกอบ ได้แก่ ยาเม็ด ยาฉีดคุมกำเนิดและแผ่นยาปิดผิวหนังคุมกำเนิด มีผลเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดหลอดเลือดดำอุดตันได้มากกว่าผู้ที่ไม่ได้ใช้วิธีการดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ภาวะดังกล่าวพบได้น้อยมากในสตรีไทย และยังพบได้น้อยกว่าในสตรีตั้งครรภ์ ซึ่งมีระดับเอสโตรเจนสูงมากตามธรรมชาติ
- ข้อมูล ณ ปัจจุบัน ซึ่งรวบรวมจากการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ในสตรีทั่วโลกและในประเทศไทย ซึ่งมีผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนอยู่ด้วยเป็นจำนวนมาก ไม่พบว่ามีการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดหลอดเลือดดำอุดตันแต่อย่างใด
- ผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิด ชนิดฮอร์โมนทุกชนิด สามารถรับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ได้ โดยไม่จำเป็นต้องหยุดการใช้
- หากยังมีความกังวลใจ และต้องการหยุดการใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน ควรใช้วิธีการคุมกำเนิดอื่นๆ มาทดแทนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
ที่มา : ประกาศราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย เรื่อง การฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 และ การใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน
เมื่อถามวัยรุ่นว่า “คุยยังไง ให้แฟนใช้ถุงยาง”
ความมั่นใจของแฟน เรื่องโดย นา บง ซอล
เรากับแฟน เจอกันครั้งแรกที่ร้านเหล้า ต่อจากนั้นนานมาก็ได้ไปเที่ยวค้างแรมด้วยกัน เรากับเพื่อนกับแฟนนั้นดื่มจนถึงตีสองและคิดว่าดึกมากแล้ว เลยพากันเข้านอน เต็นท์ใคร เต็นท์มัน จนแฟนมาส่งเราที่หน้าเต็นท์ บอกลากันเสร็จ แฟนเราก็ไม่ยอมเดินไปนอนที่รถตัวเองสักที เราคิดในใจสงสัยเขาอยากนอนกับเราหรือเปล่านะ เลยทำท่าลองชวนดู เขาตอบตกลงเฉย เราเลยทำข้อตกลงก่อนเข้านอน ว่าห้ามทำอะไรเรานะ เขาตอบตกลง
จากนั้นก็เข้าเต็นท์มานอน นอนได้สักพัก อากาศจากที่หนาวๆ ก็เริ่มร้อน เราจากที่นอนห่างกันก็เริ่มเขยิบเขาหากัน จากนั้นก็เริ่มเขาก็เริ่มจูบปาก เราก็จูบตอบ เขาก็เริ่มทำอะไรทุกอย่าง แต่เราก็ปฏิเสธเขาทุกอย่าง พี่เขาขอสด เราปฏิเสธ ไม่ได้ !! บอกว่าไม่พร้อม พี่ไม่มีถุงยางอนามัย พี่เขาบอกว่า ไม่เป็นไร แตกนอกได้ แต่เราเคยอ่านในเน็ตมาบอกว่า แตกนอกมีโอกาสท้อง ไม่ปลอดภัย ไม่เชื่อหรอกเดี๋ยวก็ท้อง ท้องมาแล้วใครจะรับผิดชอบ คืนนั้นแทบไม่ได้นอน โดนกวนตลอดทั้งคืน เราก็เหนื่อยไหนจะปฏิเสธ ไหนจะปัดมือ ออกแรง ขัดขืนจนถึงเช้า ตอนเช้าเพื่อนมาหน้าเต็นท์ บอกกลับกันได้แล้ว เรากะแฟนก็เลยแยกย้ายกัน
ต่อจากนั้นก็คบกันมาได้ไม่นาน แฟนก็จะชอบขอมีอะไรด้วยตลอด สำหรับเราว่ายังไม่นานพอ และคิดว่าสงสัยเขาแค่อยากได้เรา แค่อยากได้ๆ ได้แล้วอาจจะเบื่อ เบื่อแล้วก็จะทิ้ง แล้วก็เหมือนของตาย ที่ไม่มีค่า เรากับแฟนคบกันได้ประมาณหนึ่งเดือน เป็นหนึ่งเดือนที่เราอดทนสุดๆ เพราะแฟนจะพยายามอ่อยเราทุกวิถีทาง แล้วเราก็พยายามหักห้ามใจ บอกยังไม่พร้อมค่ะ END
ถุงยางแม่.. หนูขอนะ เรื่องโดย สาวน้อยนักสู้
14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564 วันแห่งความรัก เป็นวันที่ฟ้าฝนเป็นใจพ่อและแม่ไม่มีใครอยู่บ้าน ด้วยความที่พรุ่งนี้เปิดมาเป็นวันสอบเก็บคะแนนฟิสิกส์ ก็เลยชวนแฟนมาติวที่บ้าน พอติวไปจนถึง 3-4 ทุ่ม เราก็เห็นว่าดึกแล้ว เลยจะให้แฟนค้างที่บ้านเรา แฟนเราก็เลยโทรบอกพ่อแม่ว่ามาค้างที่บ้านเรา ซึ่งที่เล่ามาข้างต้นไม่สำคัญเท่าไหร่ขอ skip ไปฉากบนเตียงแล้วกัน
ครั้งนี้ไม่ใช่ครั้งแรกของเรา (ที่ผ่านมาสวมทุกครั้ง) แต่ครั้งนี้กลับขอเราสด ซึ่งเราก็ปฎิเสธ เพราะอีกแค่ 2-3 เดือนก็จะจบแล้ว ซึ่งมันไม่คุ้มแน่ๆ หากเรามาพลาดท้องเพราะตอนนี้ชีวิตของฉันนั้นกำลังไปได้ดี (ติดโควต้ามหาลัยที่อยากเข้า)
เราเลยเลือกที่จะถามไปเหตุผลไปว่าทำไมถึงไม่อยากใส่ถุงยาง เขาตอบมาว่ามันหนาไม่ชอบ เราเลยพูดขึ้นมาว่าลองแบบบางไหม ซึ่งเขาก็โอเคแต่ปัญหาติดตรงนี้ตอนนี้ที่ตัวเราและเเฟนไม่มีแบบบางเลย ปกติพกแค่แบบหนา แฟนเราก็ถามว่าให้สั่งจากร้านสะดวกซื้อมาไหม หรือจะยังไง ซึ่งเราก็กลัวว่ากว่าร้านจะมาส่งถุงยางอารมณ์คงหมดพอดี.เราเลยลองเดินไปทางห้องพ่อแม่และทำปฎิบัติการสายลับค้นหาถุง ซึ่งก็เจออยู่ในตู้เสื้อผ้าเป็นยี่ห้อดัง บนหน้ากล่องระบุไว้ว่าเป็นแบบบาง เราก็เดินกลับมาที่ห้องและจัดการทุกอย่าง ซึ่งเรากับแฟนก็รู้สึกโอเคกับการใช้ถุงยางแบบบางมากๆ เหมือนกับมันแนบกันมากขึ้น จบ.
ปลอดภัยไว้ก่อน เรื่องโดย สาวน้อยนิรนาม
กำลังจะมีอะไรกัน แต่บอกให้เขาใส่ถุงยางเพื่อป้องกัน ด้วยความที่อายุยังน้อยบอกไปว่า ถ้าพลาดไปตอนนี้มีแต่เสียกับเสีย เราอาจจะต้องเอาเขาออก (ทำแท้ง) ถ้าเราเก็บเขาไว้เราต้องเสียอนาคต ไม่ได้เรียนไหนจะค่าใช้จ่าย ค่าเดินทาง ค่าหาหมอ แล้วถ้าเขาป่วยก็ต้องหาหมอ เขาเกิดมาเราดูแลเขาได้ไม่ดีพอ เอาไว้ถึงวันที่เราดูแลตัวเองได้ มีอะไรพร้อมที่จะดูแลเขาค่อยให้เขาเกิดมาอยู่กับเรา หลังจากนั้นก็ใส่ถุงกันตลอดไม่ค่อยไปซื้อตามร้านค้าเอง จะเน้นสั่งออนไลน์มาทีละเป็นกล่องพอใกล้หมดก็สั่งใหม่ ปลอดภัยไว้ก่อนค่ะ 555
คิดถึงอนาคตตัวเอง เรื่องโดย MyQ
เราเคยเจอเหตุการณ์นี้อยู่ในช่วงวัยรุ่นของเรา การที่เราอยากจะมีเพศสัมพันธ์นั้น ไม่ผิดเลยที่เราจะอยากมี เพราะทุกคนมีอารมณ์ทางเพศเสมอ ไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็ตาม เมื่อเรามีแฟนหรือคนรัก เราก็อยากมีเพศสัมพันธ์กับเขา ไม่ว่าจะด้วยกรณีใดๆ ก็ตาม อาจจะเป็นวิธีบอกรักอีกแบบหนึ่ง
การที่เราอยากจะมีเพศสัมพันธ์กับคนรักในวัยรุ่น โดยที่เรายังไม่มีเงินที่จะสามารถเลี้ยงดูเด็กได้ หรือยังไม่พร้อม ก็ควรจะใส่ถุงยาง การที่จะชักชวนแฟนให้ทำก็ไม่ยาก แต่สิ่งที่ดีกว่าการชวนก็คือ การที่เขาจะอยากใส่ถุงยางในการมีเพศสัมพันธ์ ด้วยความที่เรายังไม่พร้อม เราเลยบอก “ขอใส่ถุงยางได้มั้ย“ เขาก็ตอบเลยว่าได้ เพราะเขาเห็นว่า ข้อดีของถุงยางมีเยอะแค่ไหน ป้องกันโรคได้ไม่พอ ยังคุมกำเนิดได้ถึง 99% มันจึงเป็นเรื่องดีของเราทั้งคู่ เพราะถ้าสมมุติ ฝ่ายนั้นไม่ยอมสวมถุงเราก็คงไม่ให้แน่นอน การที่เราขอให้สวมถุงยางเป็นเรื่องที่ดีมากเพราะมันเกี่ยวข้องกับอนาคตของตัวเอง
First Priority of Us เรื่องโดย ซูชิโกะ
ช่วงเวลาค่ำหลังการกินข้าวเย็น อาบน้ำ และกำลังหาอะไรดูด้วยกัน จังหวะของการมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นได้เสมอ รูปแบบแค่มองตาก็รู้ใจในความต้องการของคนทั้งคู่ ในส่วนของฝ่ายชายที่จะพกถุงยาง แต่ก็มีการถามถึงการขอการมีเพศสัมพันธ์แบบสดอยู่บ่อยครั้ง ข้อตกลงที่ฉันตอบคำถามเขาเรื่องนี้เสมอ คือ ถุงยางต้องมาก่อน ก่อนเราทั้งคู่ ก่อนเธอและก่อนฉัน จะหาความสุขให้กับตัวเอง ก็ให้หาโดยคิดไว้เสมอว่า จะไม่มีความทุกข์ตามมา จะไม่มีเรื่องให้เราเครียดจากความสุขของเราเรื่องนี้ ในกรณีที่เขามีความต้องการไม่อยากใส่ถุงมากๆ ให้ช่วยเขาในการใช้อย่างอื่นแทน เช่น มือหรือปาก การทำความสะอาดเพื่อความปลอดภัยในจุดนี้ ดีกว่าเสี่ยงที่จะมาให้ถึงการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ใส่ถุงยาง ให้ตัวเลือกในการเลือกของเขา นี่เป็นความสุขของเราทั้งคู่ ดังนั้นเราต้องใส่ใจในความคิด ความต้องการของคนทั้ง 2 คน อย่าได้เอนเอียงไปทางเขามากไป คิดถึงตัวเองให้มากกว่าเขาไว้ก่อนสักนิด แล้วส่งต่อเจตนารมณ์ถึงเขาให้ดี เพื่อความสุขที่เหมาะสมในเรื่องเพศสัมพันธ์
เรื่องเล่าจากหมอให้บริการยุติการตั้งครรภ์ (ทำแท้ง) ตอน เสียจิ้นทั้งที ต้องมีความสุข
เนื่องจากหมอเป็นสูตินรีแพทย์ คือ หมอที่ดูแลสุขภาพผู้หญิงและคนท้อง ก็จะมีคนมาปรึกษาเกี่ยวกับประจำเดือนขาด กังวลว่าจะตั้งครรภ์เป็นประจำ ครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่มีวัยรุ่นมาปรึกษาประเด็นที่จะเล่าให้ฟังต่อไปนี้
คนไข้ผู้หญิง อายุ 17 ปี : “หมอคะ นู๋เพิ่งมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกใช้ถุงยางถูกวิธี คือ สอดไปได้แค่ตรงหัวของอวัยวะเพศชายของแฟน นู๋มีเลือดออกแค่นิดเดียว ประมาณหยดเดียวได้ คือ สอดได้ไม่หมด แล้วแฟนออกมาหลั่งนอก มันจะมีโอกาสท้องมากน้อยแค่ไหน ควรกินยาคุมฉุกเฉินมั้ย มีตกขาวหลังเสร็จ”
ถ้ามองในฐานะหมอ มองด้านวิชาการ มองด้านสุขภาพ ก็คงหนีไม่พ้นประเด็น
- อายุ —> ค่อนข้างน้อยนะ
- ความเข้าใจ —> อะไรกัน ก็บอกว่าใส่ถุงยางอนามัยแล้วต้องกังวลอะไรอีก จะกินยาคุมฉุกเฉินอีกทำไม
- การใช้ภาษา —> พิมพ์อะไรมา นี่คือ ภาษาที่คนเขาใช้พูดกันหรอ
แต่ความคิดในขณะนั้น วินาทีนั้น ในฐานะผู้ใหญ่คนหนึ่งรู้สึกว่า
การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกของผู้หญิง ไม่ควรต้องมีความคิด ความรู้สึก ความกังวลแบบนี้มั้ย?
คิดว่าต้องไปซื้อยาคุมฉุกเฉินมากินมั้ย แม้ว่าจะใส่ถุงอนามัยอย่างถูกวิธี ความรู้สึกกลัวว่าจะท้อง และกังวลว่าตกขาวมาได้ย่างไร?
การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกของผู้หญิง ควรจะมีแต่ความสุขที่ได้มีความสัมพันธ์แบบลึกซึ้งแนบชิดกับผู้ชายคนรัก พูดตรงๆ คือ มีความฟิน และที่สำคัญมันไม่ควรต้องใช้ถุงยางอนามัยหรอก ใครๆ ก็อยากได้รับความรู้สึกเป็นธรรมชาติ เพราะมันคือการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก
แต่เชื่อมั้ยว่า จะมีผู้หญิงซักกี่คนบนโลกนี้ ที่พูดได้เต็มปากว่าตอนเสียจิ้น มันคือประสบการณ์ที่ดี และน่าจดจำ ส่วนใหญ่แล้วจะบอกว่า จำไม่ได้ ก็เพราะไม่ดีจนไม่น่าจำมากกว่า ไม่ดีเพราะอะไร ก็เพราะเจ็บ เจ็บมาก เลือดออก เสร็จแล้วนั่งร้องไห้ และที่สำคัญ !!!บางคนท้อง!!!
จะมีซักกี่คน ที่แม้จะเจ็บแต่ก็ยังรู้สึกดี เพราะมีคนข้างๆ ให้ความสำคัญกับเรา เป็นห่วงเรา
จะมีผู้หญิงซักกี่คน ที่ได้รับความรู้สึกแบบนี้…
เคยคิดมั้ยว่าผู้ชายที่ได้จิ้นเรา รู้สึกยังไง ส่วนใหญ่คง…ยิ้ม… ก็คิดเอาเองละกัน เหมาะสมกันมั้ย???
ทั้งหมดนี้ก็เป็นประสบการณ์ที่หมอได้ยิน ได้ฟัง ได้พบกับคนไข้ด้วยตนเอง
เล่าสู่กันฟัง ฝากไว้ให้คุณผู้หญิงทุกคนใช้ประกอบการตัดสินใจก่อนจะตัดสินใจทำอะไรลงไป
สุดท้ายนี้
มีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง ถ้าไม่พร้อมจะมีบุตร ก็ต้องคุมกำเนิด ถ้าไม่พร้อมก็เตรียมตัวให้พร้อม รอให้พร้อมเพื่อความสุข ไม่ใช่ความทุกข์
ยาเม็ดแบบแผง กินก่อนอย่างน้อย 1 สัปดาห์ ถึงมีผล
ฉีดยาคุมอย่างน้อย 1 สัปดาห์ ถึงมีผล
ฝังยาคุมอย่างน้อย 1 สัปดาห์ ถึงมีผล
ใส่ห่วงอนามัย มีผลทันที
หรือใส่ถุงยางทุกครั้ง
และการใช้ยาคุมฉุกเฉิน ไม่ใช่การคุมกำเนิด ถ้าตั้งใจจะกินยาคุมฉุกเฉินตั้งแต่ก่อนมีเพศสัมพันธ์ คือ คิดผิด นะครับ!!!
เรื่องโดย นพ.กษมพล ชวนะชิต โรงพยาบาลค่ายวชิราวุธ นครศรีธรรมราช
5 เหตุผลที่ไม่ควรใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน
ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน ในประเทศไทยมักพบบ่อยในชื่อการค้าว่าโพสตินอร์, มาดอนน่า, แมรี่พิงก์ มีจำนวน 2 เม็ด แต่ละเม็ดมียาลีโวนอร์เจสเตรล 0.75 มิลลิกรัม และแบบใหม่ 1 เม็ด ซึ่งจะมีลีโวนอร์เจสเตรล 1.5 มิลลิกรัม มีประสิทธิภาพดีไม่แตกต่างจากแบบ 2 เม็ด แต่ให้ความสะดวกกว่าไม่ต้องแบ่งเวลากิน เป็นการวิธีการคุมกำเนิดหลังมีเพศสัมพันธ์ในกรณีฉุกเฉินเพื่อลดโอกาสท้อง เช่น ไม่ได้คุมด้วยวิธีใดๆ เลย คุมแล้วพลาด ไม่ตั้งใจจะมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น
วิธีการกินที่ถูกต้อง คือ กินยาให้เร็วที่สุดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ โดยกินพร้อมกันทั้งสองเม็ด หรือกินทีละเม็ดห่างกัน 12 ชม. หรือภายใน 120 ชม.
5 เหตุผลที่ไม่ควรใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินแทนวิธีการคุมกำเนิดปกติ
1) ประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน เมื่อเทียบกับวิธีคุมกำเนิดอื่นๆ ถือเป็นการคุมกำเนิดที่ประสิทธิภาพต่ำมาก และไม่ควรใช้ติดต่อกัน
2) ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินมีปริมาณฮอร์โมนที่สูงมาก สูงกว่ายาคุมปกติ อาจมีอาการข้างเคียง และอาการผิดปกติต่างๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ประจำเดือนคลาดเคลื่อน เลือดออกกะปริดกะปรอย
3) ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน ยิ่งใช้บ่อย ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดจะต่ำลงไปเรื่อยๆ นั่นหมายถึงโอกาสท้องก็เพิ่มมากขึ้น
4) ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน มีหน้าที่การป้องกันท้องโดยการยับยั้งไข่ตก ทำให้การเคลื่อนตัวของอสุจิช้าลง ขัดขวางการฝังตัวอ่อน นั่นหมายความว่า ถ้ากินยาฉุกเฉินหลังไข่ตก ก็แทบจะไม่มีผลอะไรเลยที่จะป้องกัน
5) ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ และทางเลือกที่ดีกว่าในการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ คือ ถุงยางอนามัย ยาเม็ดคุมกำเนิดรายเดือน ยาฝังคุมกำเนิด ห่วงอนามัย เป็นต้น
รู้หรือไม่ว่า… สิทธิประโยชน์อย่างหนึ่ง ซึ่งเป็นทางเลือกในการคุมกำเนิด คือการใช้ยาฝังคุมกำเนิดและห่วงอนามัย โดยประชาชนไทยเพศหญิงที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี ทุกสิทธิ ที่อยู่ในภาวะหลังคลอด หรือต้องการคุมกำเนิด และผู้หญิงทุกช่วงวัยหลังยุติการตั้งครรภ์ สามารถติดต่อขอรับบริการได้ที่ รพ.รัฐและ รพ.เอกชนที่เข้าร่วมระบบ 30 บาท หรือสอบถามเพิ่มเติมที่สายด่วน สปสช. โทร.1330 ดูรายละเอียดสถานบริการสุขภาพที่มีบริการคุมกำเนิด ยาฝัง ห่วงอนามัย ได้ที่ : https://rsathai.org/healthservice
2 คำถามยอดฮิตที่พบบ่อย โดยลุงหมอเรืองกิตติ์
1. เพิ่งกินยาคุมฉุกเฉินเมื่อ 2 วันก่อน แล้ววันนี้มีเพศสัมพันธ์อีกควรกินอีกไหม?
คำตอบ ความจริงคือ ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน 1 ชุด เมื่อกินแล้วจะไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ครอบคลุมการร่วมเพศเกิน 1 ครั้ง พูดง่ายๆ คือจะป้องกันจากการมีเพศสัมพันธ์ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น ดังนั้น ต้องกินยาคุมฉุกเฉินอีกครั้ง แต่หมอขอแนะนำว่าครั้งต่อไปถ้าวางแผนจะมีเพศสัมพันธ์กัน ควรใช้ถุงยางอนามัย หรืองดเพศสัมพันธ์รอจนกว่าผู้หญิงจะกินยาเม็ดคุมกำเนิดแบบ 21 หรือ 28 เม็ด หรือได้ฉีดยาคุมกำเนิดแล้ว เหตุผลก็เป็นเพราะวิธีดังกล่าวมีประสิทธิภาพป้องกันได้ดีกว่านั่นเอง
ทั้งนี้ ยาคุมฉุกเฉินจะมีฤทธิ์ยับยั้ง หรือชะลอการเจริญของถุงรังไข่หรือการแตกของถุงรังไข่ หากกินช่วงตกไข่พอดีจะป้องกันไม่ได้ หรืออาจโชคดีไม่ท้องเนื่องจากร่วมเพศหลังการตกไข่ไปแล้วมากกว่า 24 ชั่วโมง ถ้ามีเพศสัมพันธ์ 2 ครั้งภายในหนึ่งวันสามารถ จะกินยาคุมฉุกเฉิน 1 ครั้งหลังจากนั้น กรณีที่ไม่มีประจำเดือนมาตามปกติภายในสามสัปดาห์หลังกินยา ควรตรวจปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ตั้งครรภ์
2. มีอะไรกับแฟนเมื่ออาทิตย์ก่อน แบบไม่ใส่ถุงยาง พอมีอะไรกันเสร็จแล้วเราก็ไปซื้อยาคุมฉุกเฉินแบบใหม่ที่มีเม็ดเดียวมา กินหลังจากนั้น 30 นาที แต่ผ่านมา 1 สัปดาห์แล้วประจำเดือนยังไม่มา จะท้องไหม ?
คำตอบ ผู้หญิงหนึ่งร้อยคนที่มีเพศสัมพันธ์หนึ่งครั้ง (แบบที่ว่าไม่ได้ป้องกันอะไรเลย) ก็จะพบการตั้งครรภ์ 8 คน แต่ถ้าใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉินจะมีการตั้งครรภ์ลดเหลือ 1-3 คน แต่ควรใช้เฉพาะฉุกเฉินเท่านั้น อย่าใช้คุมกำเนิดระยะยาว เป็นประจำ หรือซ้ำๆ บ่อยๆ อันนี้ลุงหมอขอเน้นนะครับ เพราะยาจะช่วยลดโอกาสการตั้งครรภ์ให้น้อยลงเท่านั้น ยิ่งใช้เร็วเท่าไหร่ก็จะยิ่งได้ผล เหมือนผู้ที่ถามมารายนี้กินเร็วหลังมีเพศสัมพันธ์ 30 นาที สามารถใช้ได้ภายใน 5 วันหรือ 120 ชั่วโมงหลังเพศสัมพันธ์ได้ผลป้องกันการตั้งครรภ์ได้ตั้งแต่ 52-94%
คำถามที่พบบ่อยโดย นพ.เรืองกิตติ์ ศิริกาญจนกูล
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า