การรักตัวเองไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว แต่เป็นการตัดสินใจที่ฉลาดและมีค่าที่สุดที่เราทำได้เพื่อตัวเอง
กล้าพูด “ไม่” เมื่อไม่พร้อม: การปฏิเสธเพศสัมพันธ์เมื่อเรายังไม่พร้อม คือสิทธิ์ขั้นพื้นฐานของเรา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความรู้สึก ความพร้อมทางร่างกาย หรือจิตใจ การบอก “ไม่” ไม่ใช่เรื่องผิด แต่เป็นการดูแลตัวเองอย่างรับผิดชอบ
เซฟเซ็กซ์ คือการเลือกที่ฉลาด: การปฏิเสธเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยหรือไม่มีการป้องกัน เป็นการปกป้องสุขภาพและอนาคตของเราเอง อย่าปล่อยให้ความรักหรือแรงกดดันมาทำลายการตัดสินใจที่ถูกต้อง
เลือกวิธีคุมกำเนิดด้วยตัวเอง: สิทธิ์ในการเลือกวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ และเหมาะกับเรา เป็นของเรา ศึกษาข้อมูลและเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายและไลฟ์สไตล์ของเรา
ข้อความสำหรับผู้หญิงทุกคน
- คุณมีสิทธิ์เต็มร้อยในการตัดสินใจเรื่องร่างกายของตัวเอง
- การดูแลสุขภาพทางเพศเป็นเรื่องปกติและสำคัญ
- อย่าให้ใครมาบังคับหรือกดดันให้ทำในสิ่งที่เราไม่ต้องการ
- การปรึกษาแพทย์เมื่อมีข้อสงสัยเป็นสิ่งที่ควรทำ
วันสตรีไทยปีนี้ มาเริ่ม “รักตัวเอง” ให้มากขึ้นกันค่ะ
เพราะผู้หญิงที่แข็งแกร่ง คือผู้หญิงที่รู้จักเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเอง #วันสตรีไทย #รักตัวเอง #สิทธิผู้หญิง #สุขภาพทางเพศ #RSATHAI