ผ่านพ้นค่ำคืนวันแห่งความรักไปแล้ว… ใครที่ตื่นมาวันนี้พร้อมกับความกังวลใจ เพราะเมื่อคืนเผลอปล่อยจอย สนุกจนลืมป้องกัน หรือเกิดอุบัติเหตุ RSATHAI อยากบอกว่า “พลาดได้ ก็แก้ไขได้”
อย่ามัวแต่โทษตัวเอง หรือนั่งเครียดจนทำอะไรไม่ถูก เพราะ “เวลา” คือสิ่งสำคัญที่สุดในตอนนี้ มาดูวิธีแก้เกมตามหลักการแพทย์และข้อมูลจาก กรมอนามัย
1. นาทีทอง 120 ชั่วโมง “ยาคุมฉุกเฉิน” คือฮีโร่
หากการมีเพศสัมพันธ์นั้นไม่มีการป้องกัน หรือการป้องกันล้มเหลว (ถุงแตก/หลุด)
- สิ่งที่ต้องทำ รีบไปร้านขายยาที่มีเภสัชกร แล้วซื้อ “ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน” มากินให้เร็วที่สุด
- ทำไมต้องรีบ ข้อมูลจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ระบุว่า ยิ่งกินเร็วยิ่งมีประสิทธิภาพ หากกินภายใน 72 ชั่วโมง จะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 75-85% (แต่ย้ำว่า… กินแล้วไม่ได้แปลว่ารอด 100% นะ เป็นการลดความเสี่ยงเท่านั้น)
2. อย่าลืมเรื่องโรค ยาต้านฉุกเฉิน (PEP)
ถ้าคุณไม่มั่นใจเรื่องความปลอดภัยจากโรคติดต่อ
- สิ่งที่ต้องทำ ภายใน 72 ชั่วโมง (3 วัน) คุณสามารถไปโรงพยาบาลเพื่อขอรับยาต้านไวรัสฉุกเฉิน (PEP) เพื่อป้องกันเชื้อ HIV ได้ครับ ยิ่งเร็วยิ่งดี!
3. ช่วงวัดใจ รอเวลาตรวจ (อย่าเพิ่งตรวจทันที!)
หลายคนกินยาปุ๊บ ซื้อที่ตรวจครรภ์มาตรวจปั๊บ… “ใจเย็นก่อน ตรวจตอนนี้ยังไงก็ไม่เจอ”
- สิ่งที่ต้องทำ รอให้ครบ 14 วัน หลังจากวันที่มีเพศสัมพันธ์ แล้วค่อยตรวจการตั้งครรภ์ ข้อมูลจาก กรมอนามัย ยืนยันว่าช่วงเวลานี้จะได้ผลที่แม่นยำที่สุด หรือสังเกตว่าประจำเดือนรอบถัดไปมาตามนัดหรือไม่ (อาจคลาดเคลื่อนได้จากการกินยาคุมฉุกเฉิน)
ข้อควรระวัง
- อย. เตือน ยาคุมฉุกเฉินไม่ใช่ยาทำแท้ง และไม่ควรกินบ่อยเกิน 2 กล่อง/เดือน เพราะอาจทำให้รอบเดือนรวนและเกิดผลข้างเคียงได้
- กรมอนามัย แนะนำ ครั้งต่อไปหากจะมีเพศสัมพันธ์ ควรใช้วิธี “Double Protection” (สวมถุงยาง + คุมกำเนิดรายเดือน) จะช่วยให้คุณ “ฟิน” ได้แบบไม่ต้องมานั่งกังวลทีหลังครับ
ถ้าประจำเดือนขาด หรือกังวลใจจนไม่รู้จะหันหน้าไปพึ่งใคร
ทักมาคุยกับเราได้เสมอครับ เราพร้อมฟังและช่วยหาทางออก
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สำนักอนามัยการเจริญพันธุ์ กรมอนามัย คู่มือการคุมกำเนิดและการวางแผนครอบครัว
- สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ข้อมูลยาคุมกำเนิดฉุกเฉินและการใช้ยาอย่างปลอดภัย
- กองโรคเอดส์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ กรมควบคุมโรค แนวทางการป้องกันการติดเชื้อ HIV และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
