ทุกวันนี้เรามักเจอคลิปหรือโพสต์ที่ให้คำแนะนำเรื่องการคุมกำเนิดและการมีเพศสัมพันธ์เต็มไปหมด บางเรื่องก็ฟังดูมีเหตุผลจนหลายคนหลงเชื่อ แต่รู้หรือไม่ว่า ข้อมูลเหล่านั้นหลายอันเป็น “เฟคนิวส์” ที่อันตรายมาก!
วันนี้ RSATHAI ขอสวมบทนักสืบ พามาจับโป๊ะ 5 ความเชื่อยอดฮิตเรื่องการคุมกำเนิด พร้อมกางข้อมูลทางการแพทย์จาก กรมอนามัย และ ราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์ฯ มาลบล้างความเชื่อผิดๆ เหล่านี้กัน
1. มั่ว! “หลั่งนอก = ปลอดภัย ไม่ท้องแน่นอน”
ความจริง การหลั่งนอก (Pulling out) เป็นวิธีคุมกำเนิดที่ “พัง” มานักต่อนักแล้ว เพราะในระหว่างที่มีการสอดใส่ ฝ่ายชายจะมี “น้ำหล่อลื่น” (Pre-cum) ซึมออกมา ซึ่งในนั้นอาจมีอสุจิปะปนอยู่จำนวนมากพอที่จะทำให้ตั้งครรภ์ได้
2. มั่ว! “กินยาคุมฉุกเฉินเกิน 2 กล่องในชีวิต จะเป็นหมัน”
ความจริง ยาคุมฉุกเฉินไม่ได้ทำให้เป็นหมัน หรือก่อให้เกิดมะเร็ง แต่ที่แพทย์ไม่แนะนำให้กินมากกว่า 2 กล่องต่อเดือน เป็นเพราะฮอร์โมนในยาคุมฉุกเฉินมีปริมาณสูงมาก กินแล้วจะทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ คลื่นไส้ อาเจียน และประสิทธิภาพในการป้องกันก็ “ต่ำกว่า” ยาคุมรายเดือนหรือถุงยางอนามัย
3. มั่ว! “นับหน้า 7 หลัง 7 ปลอดภัย 100%”
ความจริง รอบเดือนและการตกไข่สามารถคลาดเคลื่อนได้ตลอดเวลาจากความเครียด พักผ่อนน้อย หรือฮอร์โมนแปรปรวน การนับหน้า 7 หลัง 7 ถือเป็นความเสี่ยงขั้นสุดที่จะตั้งครรภ์
4. มั่ว! “ใส่ถุงยางอนามัยซ้อน 2 ชั้น เหนียวคูณสอง ป้องกันได้ชัวร์”
ความจริง การใส่ถุงยางซ้อนกันไม่ได้แปลว่าจะปลอดภัยขึ้น 2 เท่า ในทางกลับกัน แรงเสียดสีระหว่างถุงยางชั้นในและชั้นนอกขณะมีเพศสัมพันธ์ จะทำให้ถุงยาง “ฉีกขาด” ได้ง่ายกว่าเดิมมาก หลักการที่ถูกต้องคือ ใช้ถุงยางอนามัย 1 ชิ้น ต่อการมีเพศสัมพันธ์ 1 ครั้งเท่านั้น
5. มั่ว! “ฝังยาคุมแล้วทำให้อ้วนขึ้นทุกคน”
ความจริง หลายคนกลัวการฝังยาคุมเพราะเชื่อว่าจะทำให้น้ำหนักพุ่ง ความจริงคือ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นผลข้างเคียงที่พบได้ใน “บางคน” เท่านั้นครับ (ไม่ได้เกิดกับทุกคน) ซึ่งมักเกิดจากฮอร์โมนที่ทำให้เจริญอาหารมากขึ้น หรือมีภาวะบวมน้ำเล็กน้อย หากเราควบคุมอาหารและออกกำลังกายตามปกติ น้ำหนักก็จะไม่เป็นปัญหา แถมวิธีนี้มีประสิทธิภาพสูงถึง 99.9% เลยนะ
สรุปจากใจ RSATHAI
เรื่องสุขภาพและเนื้อตัวร่างกายของเรา เป็นเรื่องที่ต้องหาข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจเชื่อทุกอย่างที่แชร์กันในโซเชียล เพราะเวลาที่เกิดความผิดพลาดขึ้นมา คนในเน็ตไม่ได้มาช่วยเรารับผิดชอบนะ
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
– กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข: คู่มือการให้บริการวางแผนครอบครัว
– ราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย: คำแนะนำเรื่องการคุมกำเนิดและผลข้างเคียง
หากมีข้อสงสัยเรื่องวิธีคุมกำเนิดทักมาหาเราได้
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online 24 ชม. : https://abortion.rsathai.org
Line Official : @rsathai
Inbox Facebook Page : rsathai
บริการออนไลน์ วันจันทร์ – ศุกร์ 8.00–19.00 น.
