การกินยาคุมรายเดือน หากต้องการให้ยามีประสิทธิภาพต้องทานตามเวลาทุกวัน ไม่ลืมทานบ่อยๆ แต่มีหลายคนแน่ๆ ที่มีวันที่กินช้า หรือมีบางวันที่ลืม นี่แหละ เป็นเหตุให้ประสิทธิภาพของยาลดลงจนอาจเกิดการตั้งครรภ์ได้ วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมารู้จักกับตัวช่วยที่วงการแพทย์ยกให้เป็น “ตัวตึง” แห่งการคุมกำเนิด นั่นคือกลุ่มที่เรียกว่า LARC กัน
LARC คืออะไร? ทำไมถึงเป็นไอเทมลับ?
LARC ย่อมาจาก Long-Acting Reversible Contraception หรือ “การคุมกำเนิดชนิดกึ่งถาวร” อธิบายง่ายๆ คือเป็นวิธีที่ทำครั้งเดียวจบ คุมได้ยาวนานหลักปี ตัดปัญหาเรื่อง Human Error (ความผิดพลาดจากคน) ออกไปได้ 100%
ที่สำคัญคือ คำว่า “กึ่งถาวร” แปลว่า เมื่อไหร่ที่คุณพร้อมอยากมีลูก หรืออยากหยุดใช้ ก็แค่ไปให้แพทย์เอาออก ร่างกายก็จะกลับมาตั้งครรภ์ได้ตามปกติ
LARC มีอะไรบ้าง? เลือกแบบไหนให้เหมาะกับเรา?
ในประเทศไทย LARC ที่ได้รับความนิยมและปลอดภัยตามมาตรฐานกรมอนามัย มี 2 ตัวหลักๆ
1. ยาฝังคุมกำเนิด (Contraceptive Implant)
ลักษณะ เป็นหลอดพลาสติกนิ่มๆ ขนาดเท่าก้านไม้ขีดไฟ ฝังไว้ใต้ผิวหนังบริเวณท้องแขนด้านใน
จุดเด่น มีให้เลือกแบบ 3 ปี (ฝัง 1 หลอด) และ 5 ปี (ฝัง 2 หลอด) ประสิทธิภาพสูงปรี๊ดถึง 99.95%
เหมาะกับใคร คนที่ขี้ลืมสุดๆ ไม่ชอบกินยา และรับได้กับผลข้างเคียงเรื่องประจำเดือน (บางคนประจำเดือนอาจมากะปริบกะปรอยในช่วงแรก หรือหายไปเลย ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและไม่อันตราย)
2. ห่วงอนามัย (IUD – Intrauterine Device)
ลักษณะ อุปกรณ์ชิ้นเล็กๆ รูปตัว T ที่แพทย์จะใส่เข้าไปในโพรงมดลูก มีทั้งแบบหุ้มทองแดง (ไม่มีฮอร์โมน) และแบบเคลือบฮอร์โมน
จุดเด่น คุมได้ยาวนาน 3, 5 หรือ 10 ปี (แล้วแต่ชนิด) ประสิทธิภาพสูงมากเช่นกัน ที่สำคัญคือแบบทองแดงจะไม่มีฮอร์โมนมารบกวนร่างกายเลย
เหมาะกับใคร คนที่เคยมีปัญหาแพ้ฮอร์โมนจากยาคุม (เช่น สิวขึ้น น้ำหนักสวิง) หรือคนที่ไม่ชอบให้มีอะไรมาฝังที่แขน
ข่าวดี! สิทธิประโยชน์จากรัฐที่คุณอาจยังไม่รู้
ความเจ๋งของ LARC ไม่ได้มีแค่เรื่องความสะดวก แต่สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ได้จัดสิทธิประโยชน์ให้หญิงไทยวัยเจริญพันธุ์ทุกคน สามารถเข้ารับบริการ “ฝังยาคุม” หรือ “ใส่ห่วงอนามัย” ได้ฟรี! ที่สถานพยาบาลที่เข้าร่วมบริการทั่วประเทศทั้งรัฐ /เอกชน
สรุปจากใจ RSATHAI
สิทธิในเนื้อตัวร่างกาย รวมถึงการเลือกวิธีคุมกำเนิด เป็นของคุณ การคุมกำเนิดที่ดีที่สุด ไม่ใช่วิธีที่แพงที่สุด แต่คือวิธีที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด หากรู้ตัวว่าเป็นคนขี้ลืมและไม่อยากมานั่งเครียดทุกเดือน การเปิดใจให้ LARC อาจเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณ
หากต้องการข้อมูลเรื่องการคุมกำเนิด หรือกังวลเรื่องการตั้งครรภ์
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online 24 ชม. : https://abortion.rsathai.org
Line Official : @rsathai
Inbox Facebook Page : rsathai
บริการออนไลน์ วันจันทร์ – ศุกร์ 8.00–19.00 น.
#RSATHAI #ฝังยาคุม #ห่วงอนามัย #คุมกำเนิด #ท้องไม่พร้อม #สิทธิสปสช #ยาฝังคุมกำเนิดฟรี #สุขภาพผู้หญิง #วางแผนครอบครัว #SafeSex
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
– กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ข้อมูลการคุมกำเนิดชนิดกึ่งถาวร
– สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.): สิทธิประโยชน์บริการวางแผนครอบครัวและการคุมกำเนิด
