ความอยากรู้อยากลองเป็นเรื่องธรรมชาติของวัยรุ่น แต่อาจเผลอมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้ป้องกัน พอเสร็จกิจปุ๊บ ความสนุกหายไป เหลือแต่ความกังวลว่า “จะท้องไหม” RSATHAI ขอเปิด 4 สเตปดึงสติ ให้วัยรุ่นทุกคนรู้ว่าต้องรับมือยังไงเมื่อพลาดไปแล้ว
1️⃣ ดึงสติ แล้วพึ่ง “ยาคุมฉุกเฉิน” ให้ไวที่สุด
ถ้าเพิ่งพลาดมาไม่นาน นี่คือตัวช่วยแรกที่ต้องนึกถึง รีบไปร้านขายยาเพื่อซื้อ “ยาคุมฉุกเฉิน” มากินให้เร็วที่สุดภายใน 120 ชั่วโมง (ยิ่งกินเร็วยิ่งมีประสิทธิภาพ)
ข้อควรรู้ ยาคุมฉุกเฉินมีผลข้างเคียงที่อาจทำให้คลื่นไส้ หรือประจำเดือนรอบถัดไปมาคลาดเคลื่อนได้ และที่สำคัญ ยานี้ทำได้แค่ลดโอกาสการตั้งครรภ์ หลังมีเพศสัมพันธ์ 14 วันจึงควรตรวจการตั้งครรภ์ซ้ำ
2️⃣ อย่าเพิ่งมโนไปเอง รอเวลาแล้ว “ตรวจครรภ์”
ความเครียดจะทำให้ประจำเดือนเลื่อน และทำให้เรารู้สึกพะอืดพะอมไปเองจนคิดว่าท้องแน่ๆ วิธีที่ชัวร์ที่สุดคือการซื้อชุดตรวจครรภ์มาตรวจ
จังหวะที่เหมาะสม ต้องรอหลังมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 14 วัน จึงจะตรวจพบฮอร์โมนการตั้งครรภ์ได้
3️⃣ เตรียมเกราะป้องกันให้พร้อมสำหรับครั้งหน้า
ถ้าผลตรวจออกมาว่ารอด ถือเป็นบทเรียนสำคัญว่าครั้งหน้าต้องไม่พลาดอีก การใช้ “ถุงยางอนามัย” คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุดเพราะกันได้ทั้งท้องและโรค ยิ่งไปกว่านั้น วัยรุ่นสามารถเดินไปรับการคุมกำเนิดได้ “ฟรี” ตามสิทธิ ที่สถานพยาบาลร่วมบริการของ สปสช.
4️⃣ ถ้าตรวจแล้ว “ท้อง” กฎหมายมีทางออกที่ปลอดภัย
หากผลตรวจขึ้น 2 ขีด สิ่งแรกที่ต้องทำคือตั้งสติและอย่าหาซื้อเวชภัณฑ์เถื่อนมากินเองเด็ดขาด ปัจจุบันการยุติการตั้งครรภ์ในประเทศไทยเป็นเรื่องถูกกฎหมายและปลอดภัย วัยรุ่นสามารถเข้ารับคำปรึกษาและบริการจากแพทย์ในสถานพยาบาลเครือข่าย RSA หรือใช้บริการ RSA Prompt (ปรึกษาออนไลน์และรับเวชภัณฑ์ยุติการตั้งครรภ์ที่บ้าน) โดยเจ้าหน้าที่จะเก็บข้อมูลทุกอย่างเป็นความลับขั้นสูงสุด ไม่ต้องกลัวว่าจะถูกดุด่าหรือตีตรา
สรุปจากใจ RSATHAI
ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้กับทุกคน สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะแก้ไขปัญหาอย่างมีสติและปลอดภัย อย่าปล่อยให้ความกลัวทำให้เราต้องไปเสี่ยงกับทางออกที่ทำร้ายตัวเอง
