ลังเล ไม่แน่ใจจะยุติ หรือ ตั้งครรภ์ต่อดี?

ความรู้สึกสับสน ลังเล และกังวลเมื่อเผชิญกับภาวะท้องไม่พร้อม เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ การตัดสินใจว่าจะยุติการตั้งครรภ์หรือตั้งครรภ์ต่อ เป็นการตัดสินใจครั้งสำคัญที่ไม่มีคำตอบไหนถูกหรือผิด มีเพียงคำตอบที่เหมาะสมกับบริบทชีวิตของคุณในเวลานี้มากที่สุด หากคุณกำลังลังเล ลองดูแนวทางเบื้องต้นในการจัดการกับความสับสน

ให้เวลาตัวเองทบทวนอย่างรอบด้าน

ลองสำรวจความพร้อมของตัวเองตามความเป็นจริง ทั้งในด้านสุขภาพร่างกาย สภาพจิตใจ ความมั่นคงทางการเงิน และสภาพแวดล้อม การเขียนข้อดีข้อเสียของแต่ละทางเลือกออกมาบนกระดาษ อาจช่วยให้คุณเห็นความคิดของตัวเองได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

ปรึกษาผู้รับฟังที่ปลอดภัย

หากการพูดคุยกับคนใกล้ชิดทำให้รู้สึกกดดันหรือกลัวถูกตัดสิน การเลือกพูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษาท้องไม่พร้อมจะช่วยให้คุณมีพื้นที่ปลอดภัยในการระบายความรู้สึก โดยผู้ให้คำปรึกษาจะช่วยรับฟัง และให้ข้อมูลรอบด้าน เพื่อให้คุณค้นพบคำตอบด้วยตัวเองอย่างมีสติ

รับทราบข้อมูลที่ถูกต้องของทุกทางเลือก

• หากตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ คุณมีสิทธิเข้าถึงบริการที่ปลอดภัยและถูกกฎหมาย โดยสถานพยาบาลแต่ละแห่งมีแนวทางต่างกัน ซึ่งปัจจุบันหากอายุครรภ์ต่ำกว่า 12 สัปดาห์ สามารถเข้ารับบริการที่สถานพยาบาล หรือบริการการแพทย์ทางไกล (RSA Prompt) ได้
• หากตัดสินใจตั้งครรภ์ต่อ มีหน่วยงานด้านสังคมสงเคราะห์ที่พร้อมให้ความช่วยเหลือด้านสวัสดิการ การดูแลเองหลังคลอด ทางเลือกในการหาครอบครัวทดแทน หรือการยกมอบบุตรบุญธรรม

การตัดสินใจที่ดีที่สุด คือการตัดสินใจที่มาจากความต้องการที่แท้จริงของคุณเอง ไม่ใช่การถูกบังคับจากสถานการณ์หรือคนรอบข้าง หากคุณต้องการพื้นที่ปลอดภัยเพื่อพูดคุย หรือรับฟังข้อมูลทางเลือกต่างๆ สามารถทักมาปรึกษากับเราได้ที่เฟซบุ๊ก RSATHAI หรือไลน์ไอดี @rsathai ความลับของคุณจะถูกรักษาไว้ และเราพร้อมรับฟังเคียงข้างโดยไม่มีการตัดสิน