ใช้ถุงยางอย่างไรให้ได้ผล
ถุงยางอนามัยช่วยป้องกันอะไรได้บ้าง
ถุงยางอนามัยเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยม เพราะใช้งานง่ายและสามารถป้องกันได้ทั้ง การตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากใช้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ มีประสิทธิภาพสูงถึง 98%
วิธีใช้ถุงยางอนามัยที่ถูกต้อง
การใช้ถุงยางที่ผิดวิธี อาจลดประสิทธิภาพของการป้องกัน ดังนั้น ควรปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้
ก่อนซื้อ ตรวจสอบวันหมดอายุ
วิธีใช้ ฉีกซอง>>บีบปลายถุงยาง>>สวมถุงยางขณะอวัยวะแข็งตัว
ถอดออกหลังเสร็จกิจ
ใช้ถุงยางเพียงครั้งเดียว ห้ามใช้ซ้ำ
เคล็ดลับการใช้ถุงยางให้ได้ผลสูงสุด
ใช้ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ ตั้งแต่เริ่มจนเสร็จ
เลือกขนาดถุงยางให้พอดี ถุงยางที่เล็กหรือใหญ่เกินไปอาจขาดหรือหลุดได้
เก็บถุงยางในที่เย็นและแห้ง หลีกเลี่ยงความร้อนหรือการกดทับที่อาจทำให้ฉีกขาด
ใช้สารหล่อลื่นสูตรน้ำเท่านั้น ห้ามใช้วาสลีนหรือเบบี้ออยล์ เพราะอาจทำให้ถุงยางขาดได้
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการคุมกำเนิด ติดต่อเราได้ที่นี่ RSA Online : https://abortion.rsathai.orgLine Official :...
ยาฉีดคุมกำเนิด ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่
ยาฉีดคุมกำเนิดคืออะไร ยาฉีดคุมกำเนิดเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ใช้ฮอร์โมนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
ยาฉีดคุมกำเนิดสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่
ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ยาฉีดคุมกำเนิดออกฤทธิ์เฉพาะในการป้องกันการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ไม่ได้ช่วยป้องกันโรคที่สามารถติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ เช่น เอชไอวี/เอดส์ ซิฟิลิส หนองในแท้-เทียม เริมที่อวัยวะเพศ
วิธีป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่มีประสิทธิภาพ
หากต้องการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ควรใช้วิธีเหล่านี้ร่วมกับการฉีดยาคุมกำเนิด ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.orgหรือ Line Official : @rsathai , Inbox Facebook...
สิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจฉีดยาคุมกำเนิด
การฉีดยาคุมกำเนิดเป็นการใช้ฮอร์โมนฉีดเข้าสู่ร่างกายเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
ข้อดีของการฉีดยาคุม
ใช้งานง่าย ไม่ต้องกินยาทุกวัน
ป้องกันการตั้งครรภ์ได้สูงถึง 99% หากฉีดตรงเวลา
ลดอาการปวดประจำเดือนในบางคน
เหมาะสำหรับคนที่ลืมกินยาคุมเป็นประจำ
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือขาดหายไป
น้ำหนักอาจเพิ่มขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
อาจมีอาการคลื่นไส้ ปวดหัว หรืออารมณ์แปรปรวน
ไม่สามารถหยุดผลของฮอร์โมนได้ทันที ต้องรอให้หมดฤทธิ์เอง
ข้อควรระวังในการใช้
ควรฉีดยาคุมให้ตรงเวลาเพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
ไม่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ควรใช้ถุงยางร่วมด้วย
ผู้ที่มีประวัติโรคหลอดเลือด โรคตับ หรือมะเร็งเต้านมควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.orgหรือ Line Official : @rsathai , Inbox Facebook Page...
แม่วัยรุ่นมีสิทธิ์เรียนต่อหรือไม่?
แม่วัยรุ่นสามารถเรียนต่อได้หรือไม่?
ใช่ แม่วัยรุ่น มีสิทธิ์เรียนต่อ ตามกฎหมาย โดยสถานศึกษาต้องไม่ปฏิเสธการให้โอกาสทางการศึกษากับนักเรียนที่ตั้งครรภ์ โรงเรียนและสถานศึกษาทุกแห่งต้องคุ้มครองสิทธิของแม่วัยรุ่นให้ได้รับการศึกษาอย่างเท่าเทียม
กฎหมายและนโยบายที่คุ้มครองแม่วัยรุ่น
รัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย ให้สิทธิทุกคนในการได้รับการศึกษาขั้นพื้นฐานอย่างเท่าเทียม
พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น จัดให้มีระบบการดูแล ช่วยเหลือ และคุ้มครองนักเรียนหรือนักศึกษา ซึ่งตั้งครรภ์ ให้ได้รับการศึกษาด้วยรูปแบบที่เหมาะสมและต่อเนื่อง รวมทั้งจัดให้มีระบบ การส่งต่อให้ได้รับบริการอนามัยการเจริญพันธุ์ และการจัดสวัสดิการสังคม อย่างเหมาะสม
นโยบายของกระทรวงศึกษาธิการ นักเรียนนักศึกษาที่ตั้งครรภ์สามารถเรียนต่อในสถานศึกษาเดิมได้อย่างปกติ โดยไม่ถูกกดดันให้ออกจากสถานศึกษาเดิม เว้นแต่เป็นการย้ายสถานศึกษาตามเจตนารมณ์ของนักเรียนนักศึกษา ต้องจัดการเรียนการสอนที่ยืดหยุ่นสำหรับแม่วัยรุ่น
สิทธิของแม่วัยรุ่นในระบบการศึกษา
มีสิทธิ์กลับไปเรียนต่อในโรงเรียนเดิม หรือย้ายไปโรงเรียนได้ตามความสมัครใจ
มีสิทธิ์เข้าร่วมการสอบและได้รับวุฒิการศึกษา
มีสิทธิ์ได้รับการสนับสนุนจากสถานศึกษา เช่น หลักสูตรเรียนทางไกลหรือหลักสูตรเร่งรัด
สถานศึกษาต้อง...
สัญญาณที่บ่งบอกว่าอาจตั้งครรภ์ และควรตรวจเมื่อไหร่
สัญญาณที่บ่งบอกว่าอาจตั้งครรภ์ และควรตรวจเมื่อไหร่
อาการเริ่มต้นที่อาจบ่งบอกว่าตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์อาจแสดงอาการตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ซึ่งอาการเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละคน อาการที่พบบ่อย ได้แก่
ประจำเดือนขาดหาย หากรอบเดือนปกติ แต่ขาดหายไปเกิน 7 วัน ควรตรวจการตั้งครรภ์
คลื่นไส้และอาเจียน โดยเฉพาะในช่วงเช้า หรือที่เรียกว่า "แพ้ท้อง"
เจ็บเต้านมและขยายขนาด เนื่องจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
อ่อนเพลียและง่วงนอนผิดปกติ ร่างกายต้องใช้พลังงานมากขึ้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์
รู้สึกไวต่อกลิ่น กลิ่นบางอย่างอาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้หรือเวียนหัว
ปัสสาวะบ่อยขึ้น ร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นให้ไตทำงานมากขึ้น
ควรตรวจการตั้งครรภ์เมื่อไหร่?
หากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ตรวจหลังประจำเดือนขาด 7 วัน หรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์ 14 วัน
หากใช้การคุมกำเนิด แต่สงสัยว่าท้อง...
ไขข้อสงสัย! “ความเชื่อ” เกี่ยวกับการคุมกำเนิด
ไขข้อสงสัย! “ความเชื่อ” เกี่ยวกับการคุมกำเนิด
1. “หลั่งนอกช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้”
เรื่องจริง: การหลั่งนอกไม่ใช่วิธีป้องกัน หากต้องการป้องกันการตั้งครรภ์ ควรใช้วิธีที่มีประสิทธิภาพสูง เช่น ถุงยางอนามัย ยาคุมกำเนิด หรือห่วงอนามัย
2. “นับวันปลอดภัยช่วยคุมกำเนิดได้แน่นอน”
เรื่องจริง: การนับวันปลอดภัยมีโอกาสพลาดสูง เพราะรอบเดือนของผู้หญิงอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามปัจจัยต่างๆ เช่น ความเครียด อาหาร และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ควรใช้วิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ เช่น ถุงยางอนามัย หรือยาคุมกำเนิด
3. “กินยาคุมกำเนิดนานๆ จะทำให้มีบุตรยาก”
เรื่องจริง:...
ท้องไม่พร้อม ควรเริ่มต้นพูดคุยกับใคร
ท้องไม่พร้อม ควรเริ่มต้นพูดคุยกับใคร
ควรเริ่มต้นพูดคุยกับใครเมื่อตั้งครรภ์ไม่พร้อม?
เมื่อพบว่าตั้งครรภ์โดยไม่พร้อม อาจเกิดความรู้สึกกลัว เครียด และไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร การพูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่ถูกต้องและมีแนวทางในการตัดสินใจที่ดีขึ้น
พูดคุยกับตัวเองก่อน
ให้เวลาตัวเองทำความเข้าใจกับสถานการณ์
สำรวจความรู้สึกและความต้องการของตนเอง
ลองพิจารณาหาทางเลือกที่เป็นไปได้ และส่งผลกระทบน้อยที่สุด
ปรึกษาคู่ของคุณ (หากเป็นไปได้)
หากมีความสัมพันธ์ที่ดี ควรเปิดใจพูดคุยถึงทางเลือกที่เหมาะสม
แชร์ความกังวลและตัดสินใจร่วมกัน
คนที่สามารถให้คำปรึกษาได้
ครอบครัวหรือเพื่อนสนิท
หากมีคนในครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้ใจได้ การพูดคุยจะช่วยให้คุณรู้สึกไม่โดดเดี่ยว
ขอความช่วยเหลือทางอารมณ์หรือคำแนะนำในการตัดสินใจ
องค์กรหรือหน่วยงานที่ให้คำปรึกษาเรื่องการตั้งครรภ์ไม่พร้อม
ศูนย์ให้คำปรึกษาสุขภาพทางเพศ เช่น RSA Online
โรงพยาบาลหรือคลินิกที่มีบริการปรึกษาสุขภาพทางเพศ
แพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์
แพทย์สามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับทางเลือกที่ปลอดภัย ทั้งการฝากครรภ์และการยุติการตั้งครรภ์
ให้คำแนะนำด้านสุขภาพและแนวทางในการดูแลตัวเอง
หากไม่พร้อมพูดคุยกับใคร ควรทำอย่างไร?
หากยังไม่พร้อมที่จะบอกใครหรือรู้สึกกังวลเกี่ยวกับปฏิกิริยาของคนรอบข้าง การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญผ่านช่องทางออนไลน์ หรือหน่วยงานที่ให้ความช่วยเหลือโดยไม่เปิดเผยตัวตน อาจเป็นทางเลือกที่ดี
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ RSA Online : https://abortion.rsathai.orgLine Official...
การยุติการตั้งครรภ์คืออะไร และทำได้อย่างไรในประเทศไทย
การยุติการตั้งครรภ์คืออะไร และทำได้อย่างไรในประเทศไทย
การยุติการตั้งครรภ์คืออะไร?
การยุติการตั้งครรภ์ (Abortion) เป็นกระบวนการทางการแพทย์ที่ช่วยให้ผู้ที่ตั้งครรภ์สามารถยุติการตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัย โดยมีทั้งวิธีใช้ยาและการดูดสุญญากาศ ซึ่งต้องดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้รับบริการได้รับการดูแลที่ปลอดภัยและเหมาะสม
การยุติการตั้งครรภ์ในประเทศไทยทำได้ถึงกี่สัปดาห์?
ตามกฎหมายไทย ผู้หญิงสามารถยุติการตั้งครรภ์ได้ภายใต้เงื่อนไขดังนี้
อายุครรภ์ไม่เกิน 12 สัปดาห์: สามารถยุติการตั้งครรภ์ได้โดยไม่มีเงื่อนไข
อายุครรภ์ 12-20 สัปดาห์: สามารถทำได้ โดยต้องเข้ารับบริการปรึกษาทางเลือก
ทุกอายุครรภ์: สามารถยุติการตั้งครรภ์ได้หาก ผู้ตั้งครรภ์อายุต่ำกว่า 15 ปี มีความเสี่ยงต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและสุขภาพจิตของผู้ตั้งครรภ์ ตัวอ่อนมีความผิดปกติรุนแรง หรือเกิดจากการล่วงละเมินทางเพศ โดยไม่ต้องแจ้งความ
วิธีการยุติการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย
การใช้ยา (Medical...
รู้จักและใช้ยาคุมแบบ 21 และ 28 เม็ดอย่างถูกต้อง
ยาคุมกำเนิด 21 เม็ด และ 28 เม็ด ต่างกันอย่างไร?
ยาคุมกำเนิดมี 2 ประเภทหลัก คือ ยาคุม 21 เม็ด และ ยาคุม 28 เม็ด ซึ่งมีหลักการทำงานคล้ายกัน แต่แตกต่างกันที่วิธีการใช้
ยาคุมแบบ 21 เม็ด → มี ฮอร์โมนทุกเม็ด...
ป้องกันก่อนดีกว่าแก้! ทำไมคุณควรเรียนรู้เรื่องคุมกำเนิดตั้งแต่วันนี้
ป้องกันก่อนดีกว่าแก้! ทำไมคุณควรเรียนรู้เรื่องคุมกำเนิดตั้งแต่วันนี้
การเรียนรู้เรื่องคุมกำเนิดสำคัญอย่างไร?
แม้ว่าหลายคนอาจคิดว่า “ยังไม่พร้อมมีเพศสัมพันธ์ ไม่ต้องรู้เรื่องคุมกำเนิดก็ได้” แต่ความจริงคือ การเข้าใจเรื่องการป้องกันการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ เพราะช่วยให้สามารถ ตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล และเตรียมพร้อมรับผิดชอบต่อร่างกายและอนาคตของตัวเอง
เข้าใจผิดเกี่ยวกับการคุมกำเนิดที่ทำให้เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ไม่พร้อม
หลายคนมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการคุมกำเนิด เช่น การใช้ "หลั่งนอก" หรือ "นับวันปลอดภัย" ซึ่งไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 100% อาจนำไปสู่การตั้งครรภ์ที่ไม่คาดคิด ดังนั้น การรู้จักวิธีป้องกันที่ถูกต้อง เช่น ถุงยางอนามัย ยาคุมกำเนิด ยาฝัง...