ดูแลการตั้งครรภ์

12 พฤษภาคม – วันพยาบาลสากล RSA ขอขอบคุณพยาบาลทุกท่าน ที่อยู่เคียงข้างผู้หญิงในทุกช่วงเวลาของชีวิต โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ต้องการการดูแลอย่างเข้าใจ เช่น การตั้งครรภ์ไม่พร้อม พยาบาลคือผู้ฟังที่ไม่ตัดสิน คือมือที่ช่วยประคองเมื่อคนไข้ลังเล และคือพลังสำคัญในทีมดูแลแบบปลอดภัย ครบถ้วน และเคารพสิทธิ ขอบคุณที่ “ดูแลด้วยหัวใจ” ไม่ว่าผู้รับบริการจะอยู่ในสถานการณ์แบบไหน คุณคือผู้ที่ทำให้คำว่า “สุขภาพ” มีความหมายในทุกมิติ ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ Line Official : @rsathaiRSA Online :...

เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ ไม่พร้อมตั้งครรภ์ หลายคนอาจรู้สึกสับสน ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มตรงไหน หรือไม่รู้ว่ามี ทางเลือกที่ปลอดภัย อยู่จริง หนึ่งในระบบที่มีอยู่จริง และพร้อมช่วยเหลือคุณคือ RSA – Referral System for Safe Abortion RSA ทำอะไรบ้าง? ให้คำปรึกษาแบบไม่ตัดสิน และไม่เปิดเผยตัวตน  สามารถพูดคุยได้อย่างสบายใจ ผ่านช่องทางออนไลน์ ประเมินเบื้องต้น  ช่วยดูว่าคุณอยู่ในเกณฑ์ที่สามารถเข้าถึงบริการยุติการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยตามกฎหมายหรือไม่ เชื่อมต่อไปยังสถานพยาบาลที่ได้รับอนุญาต  ทั้งโรงพยาบาลและคลินิกที่มีทีมแพทย์พร้อมดูแลตามมาตรา 305 ให้ข้อมูลด้านสุขภาพและการดูแลตัวเอง ครอบคลุมทั้งก่อนและหลังการตัดสินใจ...

เมื่อคุณตรวจพบว่าตั้งครรภ์ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเลือกเส้นทางไหนต่อ รู้ไว้ว่า ความรู้สึกสับสนคือเรื่องปกติ และไม่มีคำตอบเดียวที่ "ถูก" หรือ "ผิด" สำหรับทุกคน สิ่งสำคัญคือ การตัดสินใจควรมาจากข้อมูลที่ถูกต้อง และเหมาะกับชีวิตของคุณเอง ก่อนตัดสินใจ อย่าลืมว่า... คุณมีสิทธิเลือก ทางที่เหมาะกับตัวเอง การมีข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ จะช่วยให้คิดรอบด้าน ไม่รีบร้อน การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ตัดสินคุณ จะช่วยให้เห็นภาพชัดเจนขึ้น ควรเริ่มต้นอย่างไร? 1. ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ สามารถพูดคุยผ่านระบบออนไลน์โดยไม่ต้องเปิดเผยตัวตน มีเจ้าหน้าที่คอยรับฟัง ช่วยประเมิน และให้ข้อมูลทุกทางเลือกอย่างปลอดภัย 2. ตรวจอายุครรภ์ เพื่อดูว่าอายุครรภ์อยู่ในช่วงที่สามารถเลือกรับบริการแบบใดได้บ้าง...

หลายคนที่สงสัยว่ากำลังตั้งครรภ์ แต่ จำไม่ได้ว่าประจำเดือนครั้งสุดท้ายมาวันไหน อาจรู้สึกสับสนว่าจะคำนวณอายุครรภ์ยังไง หรือหาข้อมูลที่ตรงกับช่วงเวลาตัวเองไม่ได้ ไม่ต้องกังวล เพราะ ยังมีทางเลือกอื่น ที่ช่วยให้คุณประเมินอายุครรภ์ได้อย่างแม่นยำ วิธีประเมินอายุครรภ์เมื่อจำรอบเดือนไม่ได้ 1. อัลตราซาวด์ เป็นวิธีที่แม่นยำที่สุดในการประเมินอายุครรภ์ แพทย์จะวัดจาก ขนาดของถุงตั้งครรภ์ หรือขนาดตัวทารกในครรภ์ เพื่อคำนวณอายุครรภ์โดยตรง 2. ตรวจเลือดวัดระดับฮอร์โมน hCG ฮอร์โมน hCG จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงตั้งครรภ์ ระดับของฮอร์โมนนี้สามารถบ่งชี้ว่า ร่างกายอยู่ในระยะไหนของการตั้งครรภ์...

หากคุณใช้ชุดตรวจครรภ์แล้วเจอ "ขีดที่สองจาง ๆ" หนึ่งในคำถามที่หลายคนสงสัยคือ "ท้องจริงไหม?" หรือเป็นแค่ผลผิดพลาดจากชุดตรวจ? มาทำความเข้าใจความหมายของขีดจาง และวิธีดูแลตัวเองต่อไป ความหมายของขีดที่สองจาง ๆ บนชุดตรวจครรภ์ โดยทั่วไป หากมีขีดที่สองขึ้นมา ไม่ว่าจะชัดหรือจาง หมายความว่า มีฮอร์โมน hCG (Human Chorionic Gonadotropin) ในร่างกาย ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่บ่งบอกว่าร่างกายอาจเริ่มตั้งครรภ์แล้ว ขีดที่จางมาก มักเกิดจาก การตรวจเร็วเกินไป หรือ ระดับฮอร์โมน...

เมื่อรู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเดินต่อไปทางไหน ความสับสน ความกลัว หรือความไม่แน่ใจที่เกิดขึ้น เป็นเรื่องปกติ และคุณมีสิทธิที่จะใช้เวลาไตร่ตรองอย่างเต็มที่ ก่อนตัดสินใจ ลองทบทวนตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้ 1. ฉันรู้สึกอย่างไรกับการตั้งครรภ์ครั้งนี้? ลองสำรวจความรู้สึกตัวเองอย่างตรงไปตรงมา รู้สึกดีใจ กังวล กลัว หรือยังไม่พร้อมในตอนนี้? 2. สถานการณ์ชีวิตตอนนี้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์หรือไม่? พิจารณาด้านการเงิน การสนับสนุนจาก รอบครัว และสภาพแวดล้อมรอบตัว 3. ถ้าเลือกท้องต่อ ฉันมีทางเลือกใดบ้าง? สามารถขอความช่วยเหลือในการดูแลบุตรได้หรือไม่? หรือมีหน่วยงานที่ช่วยเหลือได้ไหม? 4. ถ้าเลือกยุติการตั้งครรภ์...

สถานการณ์ที่พบได้บ่อย เมื่อ ตรวจครรภ์แล้วขึ้น 2 ขีด แต่กลับพบว่ามี เลือดออก ทำให้หลายคนเกิดความกังวล และตั้งคำถามว่า ยังตั้งครรภ์อยู่ไหม? หรือเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? สาเหตุที่อาจทำให้มีเลือดออกหลังตรวจพบ 2 ขีด 1. เลือดล้างหน้าเด็ก พบได้ในช่วงเริ่มตั้งครรภ์ (ประมาณสัปดาห์ที่ 4-6) เกิดจากการฝังตัวของตัวอ่อนในเยื่อบุโพรงมดลูก เลือดที่ออกมักมีปริมาณน้อย สีคล้ายน้ำตาลอ่อนหรือชมพู และมักหยุดได้เองในเวลาไม่นาน 2. สัญญาณเตือนภาวะแทรกซ้อน เลือดออกมาก สีแดงสด...

ทำไมการฝากครรภ์จึงสำคัญ การฝากครรภ์เป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ไม่ว่าจะเป็นการตั้งครรภ์ที่วางแผนไว้หรือไม่ก็ตาม เพื่อให้แพทย์สามารถติดตามสุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์ รวมถึงช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น แนะนำให้เข้าฝากครรภ์ภายใน 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ หรือทันทีที่รู้ว่าตั้งครรภ์ เพื่อให้แพทย์สามารถตรวจประเมินสุขภาพและให้คำแนะนำที่จำเป็น ขั้นตอนการฝากครรภ์ครั้งแรก ตรวจยืนยันการตั้งครรภ์ – แพทย์จะทำการตรวจอัลตราซาวด์เพื่อยืนยันอายุครรภ์และดูว่าทารกเจริญเติบโตตามปกติหรือไม่ ตรวจสุขภาพทั่วไปของคุณแม่ – วัดความดันโลหิต น้ำหนัก ส่วนสูง รวมถึงตรวจภาวะสุขภาพอื่นๆ ตรวจเลือดและปัสสาวะ – เพื่อตรวจหาโรคติดต่อทางพันธุกรรม โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และดูระดับน้ำตาลในเลือด รับวิตามินบำรุงครรภ์ – แพทย์จะแนะนำให้รับประทาน กรดโฟลิก ธาตุเหล็ก...

การตั้งครรภ์ไม่พร้อม ไม่ใช่เรื่องที่ผู้หญิงต้องเผชิญเพียงลำพัง ผู้ชายที่อยู่ข้างเธอในช่วงเวลานี้ สามารถเป็นพลังสำคัญที่ทำให้เธอรู้สึกไม่โดดเดี่ยว และตัดสินใจในเส้นทางที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองได้อย่างมั่นใจ บทบาทที่ผู้ชายสามารถทำได้ 1. ฟังโดยไม่ตัดสิน รับฟังอย่างตั้งใจ เปิดโอกาสให้เธอได้ระบายความรู้สึก ไม่ใช่แค่ฟังผ่าน ๆ แต่ฟังด้วยความเข้าใจ 2. คุยกันด้วยเหตุผล หลีกเลี่ยงการพูดเพียงว่า "แล้วแต่เธอ" เพราะอาจทำให้เธอรู้สึกว่าต้องแบกภาระตัดสินใจเพียงลำพัง ควรพูดคุยกันอย่างมีเหตุผลและแบ่งปันมุมมองอย่างอ่อนโยน 3. หาข้อมูลที่ปลอดภัย ร่วมกันค้นหาข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ เช่น rsathai.org เพื่อให้การตัดสินใจมีข้อมูลรองรับ และลดความกังวล 4. อย่าหายไป การมีตัวตนอยู่ข้าง ๆ...

เมื่อใช้ชุดตรวจครรภ์แล้วพบว่าขึ้น 2 ขีด แต่เมื่อนับอายุครรภ์จากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย กลับพบว่า ยังไม่ถึง 4 สัปดาห์ ทำให้หลายคนสงสัยว่า เกิดอะไรขึ้น? และควรทำอย่างไรต่อ? สาเหตุที่ทำให้ตรวจพบ 2 ขีด แต่ยังนับอายุครรภ์ไม่ถึง 4 สัปดาห์ 1. การนับอายุครรภ์ตามมาตรฐานทางการแพทย์ การนับอายุครรภ์มาตรฐานจะนับตั้งแต่ วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย ไม่ใช่วันมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้น หากคุณมีรอบเดือนไม่สม่ำเสมอ หรือไข่ตกช้ากว่าปกติ อายุครรภ์จริงอาจยังน้อย...