เข้าสู่เดือนเมษายนที่อากาศร้อนจัด หลายคนเตรียมตัวรับมือกับความร้อนด้วยวิธีต่างๆ แต่อาจลืมไปว่า “อุปกรณ์คุมกำเนิด” ที่เราใช้กันอยู่เป็นประจำ ก็มีจุดอ่อนที่พ่ายแพ้ต่อสภาพอากาศร้อนจัดเช่นกัน
การเก็บยาคุมหรือถุงยางอนามัยผิดวิธีในช่วงซัมเมอร์ อาจทำให้ประสิทธิภาพในการป้องกันลดลงจนเหลือศูนย์ และนำไปสู่ปัญหาท้องไม่พร้อมแบบไม่คาดคิดได้ RSATHAI ขอเปิดเช็กลิสต์วิธีดูแลไอเทมคุมกำเนิดให้ปลอดภัยจากความร้อนมาฝากกัน
1. ถุงยางอนามัย ยางพาราแพ้ความร้อน
ถุงยางอนามัยทำจากยางพารา ซึ่งเมื่อเจอกับความร้อนสูง ยางจะเสื่อมสภาพ และฉีกขาดได้ง่าย
- จุดอันตรายที่ห้ามเก็บ คอนโซลหน้ารถยนต์ เบาะมอเตอร์ไซค์ กระเป๋ากางเกงด้านหลัง (เพราะจะโดนทั้งความร้อนจากการเสียดสีและอุณหภูมิร่างกาย) หรือวางทิ้งไว้ที่ที่แดดส่องถึง
- วิธีเก็บที่ถูกต้อง ควรเก็บในที่แห้งอุณหภูมิห้องปกติ (ไม่เกิน 30 องศาเซลเซียส) เช่น ในลิ้นชักตู้เสื้อผ้า หรือกระเป๋าถือที่ไม่ได้ตากแดดโดยตรง
2. ยาเม็ดคุมกำเนิด และ ยาคุมฉุกเฉิน: ฮอร์โมนเสื่อมสภาพ
ยาคุมกำเนิดทุกชนิดมีส่วนประกอบของ “ฮอร์โมน” ซึ่งอ่อนไหวต่ออุณหภูมิและความชื้น หากโดนความร้อนสะสม ฮอร์โมนในเม็ดยาจะสลายตัวและเสื่อมสภาพ ทำให้กินเข้าไปแล้วไม่ได้ผล หรือประสิทธิภาพการคุมกำเนิดลดลง
- จุดอันตรายที่ห้ามเก็บ ลืมทิ้งไว้ในรถตากแดด วางใกล้ความร้อน หรือแม้แต่ในห้องน้ำ (เพราะมีความชื้นและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเวลาอาบน้ำอุ่น)
- วิธีเก็บที่ถูกต้อง เก็บไว้ในอุณหภูมิห้องที่เย็นและแห้ง หากต้องเดินทางไกลหรือไปทะเล ควรเก็บยาคุมไว้ในกระเป๋าสะพายติดตัว และหลีกเลี่ยงการวางกระเป๋าทิ้งไว้กลางแดด
3. ถ้าเผลอเก็บในที่ร้อนไปแล้ว… ต้องทำยังไง?
“ห้ามเสียดาย” หากสังเกตเห็นว่าซองถุงยางมีรอยเหนียว ซองโป่งพองผิดปกติ หรือเม็ดยาคุมมีสีเปลี่ยนไป บิ่น หรือแตกร่วน ให้ทิ้งและซื้อใหม่ทันที การเสี่ยงใช้ของที่เสื่อมสภาพ มีราคาที่ต้องจ่ายแพงกว่าค่าถุงยางหรือยาคุมแผงใหม่หลายเท่า
สรุปจากใจ RSATHAI
การเลือกใช้วิธีคุมกำเนิดที่ถูกต้องคือเรื่องสำคัญ แต่การเก็บรักษาให้ถูกวิธีก็สำคัญไม่แพ้กัน ฤดูร้อนนี้อย่าลืมสำรวจกระเป๋าและจุดเก็บ เพื่อให้มั่นใจว่าไอเทมคุมกำเนิดของเรายังพร้อมใช้งานและมีประสิทธิภาพเต็มร้อยอยู่เสมอ
หากมีความกังวลทักมาปรึกษาและหาข้อมูลที่ถูกต้องได้เสมอ
ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online 24 ชม. : https://abortion.rsathai.org
Line Official : @rsathai
Inbox Facebook Page : rsathai
บริการออนไลน์ วันจันทร์ – ศุกร์ 8.00–19.00 น.
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) การเก็บรักษายาและอุปกรณ์ทางการแพทย์
- กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข คู่มือการใช้ถุงยางอนามัยและยาเม็ดคุมกำเนิด
