ความรู้ท้องไม่พร้อม

หากคุณกำลังหาทางเลือกในการยุติการตั้งครรภ์ อย่าซื้อยาขับเลือดเองจากแหล่งที่ไม่น่าเชื่อถือ เพราะอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ และอาจไม่ได้ผล มาดูกันว่า ทำไมการซื้อยาเองจึงเสี่ยง และควรทำอย่างไรให้ปลอดภัยที่สุด 1. ยาขับเลือด หรือยายุติการตั้งครรภ์ คืออะไร ยายุติการตั้งครรภ์ที่ได้รับการรับรองทางการแพทย์ ได้แก่ ไมเฟพริสโตน (Mifepristone) และ ไมโซพรอสทอล (Misoprostol) ซึ่งต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้ยายุติการตั้งครรภ์ได้ ต้องตรวจสอบอายุครรภ์และภาวะสุขภาพก่อนใช้ 2. ทำไมไม่ควรซื้อยาขับเลือดเอง ยาอาจไม่ได้มาตรฐาน เสี่ยงต่อการได้รับยาปลอม ยาหมดอายุ หรือยาที่ไม่มีประสิทธิภาพ อาจใช้ผิดวิธีและเกิดอันตราย เช่น ตกเลือด...

การเลือกถุงยางให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหากเลือกขนาดผิด อาจทำให้ถุงยางแตก หลุด หรือไม่กระชับ ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ มาดูวิธีเลือกขนาดที่เหมาะสมกัน 1. วิธีวัดขนาดอวัยวะเพศเพื่อเลือกถุงยางที่พอดี สามารถวัดขนาดได้โดยใช้ สายวัดหรือกระดาษวัดเส้นรอบวง แล้วทำตามขั้นตอนนี้ วัด เส้นรอบวง ที่ส่วนกว้างที่สุดของอวัยวะเพศขณะแข็งตัว นำตัวเลขที่ได้ไปเทียบกับขนาดถุงยางที่เหมาะสม ตารางขนาดถุงยางที่แนะนำ เส้นรอบวงอวัยวะเพศ (มม.)ขนาดถุงยาง (มม.)90 - 10049 (ขนาดมาตรฐาน)101 - 11052 (ขนาดใหญ่ขึ้นเล็กน้อย)111 - 12054 - 56...

หากประจำเดือนขาด หรือมาช้ากว่าปกติ คุณอาจรู้สึกกังวลว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นเพราะความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือปัจจัยอื่น ๆ มาดูกันว่าคุณควรทำอย่างไร 1. ตรวจสอบว่าเลยกำหนดไปกี่วันแล้ว หากประจำเดือนขาดไป 1-2 วัน อาจเป็นเรื่องปกติ ไม่จำเป็นต้องกังวล หากขาดไป มากกว่า 7 วัน ควรเริ่มพิจารณาปัจจัยที่อาจเป็นสาเหตุ หากขาดไป มากกว่า 2-3 เดือน และไม่ได้ตั้งครรภ์ ควรพบแพทย์ 2. ตรวจการตั้งครรภ์ หากมีโอกาสเสี่ยง หากมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน...

ท้องไม่พร้อม แต่ไม่อยากยุติการตั้งครรภ์ ทำอย่างไรได้บ้าง หากคุณกำลังเผชิญกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม และต้องการหาทางออกโดยไม่ยุติการตั้งครรภ์ ขอให้รู้ว่าคุณมีทางเลือก และสามารถได้รับการสนับสนุนจากหลายแหล่ง 1. ขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ อย่าตัดสินใจเพียงลำพัง คุณสามารถขอคำปรึกษาจากองค์กรที่ให้ความช่วยเหลือด้านการตั้งครรภ์ ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ เพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของคุณและทารกแข็งแรง ขอคำแนะนำจากองค์กรที่ช่วยเหลือแม่ที่ตั้งครรภ์ไม่พร้อม 2. ประเมินความพร้อมและวางแผนการดูแลเด็ก พิจารณาว่าคุณมีทรัพยากรอะไรบ้าง เช่น การสนับสนุนจากครอบครัว หรือความสามารถในการเลี้ยงดู วางแผนทางการเงินและการดูแลเด็ก เช่น การหาข้อมูลเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์ของแม่และเด็ก สำรวจหน่วยงานที่สามารถช่วยเหลือได้ เช่น โรงพยาบาลรัฐที่มีบริการฝากครรภ์ฟรี หากกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย สามารถขอคำปรึกษาเกี่ยวกับสิทธิที่คุณได้รับจากรัฐและองค์กรช่วยเหลือได้ 3. มองหาการสนับสนุนจากคนรอบข้าง พูดคุยกับครอบครัวหรือคนที่ไว้ใจได้ บางครั้งการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดสามารถช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น เข้าร่วมกลุ่มที่สนับสนุนผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ไม่พร้อม เพื่อแบ่งปันประสบการณ์และรับกำลังใจจากผู้ที่เคยผ่านสถานการณ์คล้ายกัน 4. พิจารณาการให้บุตรบุญธรรม หากไม่สามารถเลี้ยงดูเองได้ หากคุณรู้สึกว่ายังไม่พร้อมดูแลเด็ก การให้บุตรบุญธรรม...

เคยสงสัยไหมว่าทำไมต้องจดบันทึกรอบเดือน นอกจากจะช่วยให้รู้ว่าประจำเดือนมาตรงเวลาหรือไม่ ยังสามารถบอกถึงสุขภาพของคุณได้อีกด้วย มาเริ่มต้นดูแลตัวเองง่าย ๆ ด้วยการบันทึกรอบเดือนกันเถอะ 1. ทำไมต้องจดบันทึกรอบเดือน ช่วยให้รู้ว่ารอบเดือนปกติหรือไม่ หากมีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติ จะสามารถสังเกตได้เร็วขึ้น ช่วยคำนวณวันตกไข่ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการวางแผนการตั้งครรภ์ ช่วยคำนวณอายุครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ ช่วยเตรียมตัวรับมือกับอาการก่อนมีประจำเดือน เช่น ปวดท้อง ปวดหัว อารมณ์แปรปรวน สามารถช่วยแพทย์วินิจฉัยปัญหาสุขภาพสตรี เช่น ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือความผิดปกติของฮอร์โมน 2. ควรจดบันทึกอะไรบ้าง วันแรกของประจำเดือน เพื่อดูว่ามาตรงเวลาหรือไม่ ระยะเวลาของรอบเดือน ปกติรอบเดือนจะอยู่ที่ 21-35 วัน ปริมาณและลักษณะของประจำเดือน สีเข้มหรือจาง มีลิ่มเลือดหรือไม่ อาการที่เกิดขึ้นระหว่างรอบเดือน...

หากคุณกำลังพิจารณาการยุติการตั้งครรภ์ การรู้ว่า “เมื่อไหร่ปลอดภัยที่สุด” เป็นสิ่งสำคัญ เพราะอายุครรภ์มีผลต่อวิธีการและความเสี่ยงที่แตกต่างกัน บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าอายุครรภ์มีผลต่อกระบวนการยุติการตั้งครรภ์อย่างไร 1. การยุติการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยที่สุดคือเมื่อไหร่? อายุครรภ์ไม่เกิน 12 สัปดาห์ (ไตรมาสแรก) คือช่วงที่ปลอดภัยที่สุด วิธีการยุติการตั้งครรภ์ในช่วงนี้ ง่ายกว่า มีความเสี่ยงต่ำ และฟื้นตัวเร็ว สามารถเลือกใช้ การใช้ยา หรือ การดูดสุญญากาศ (MVA) ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับการรับรองจากองค์การอนามัยโลก (WHO) มีผลข้างเคียงน้อยกว่า และโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนต่ำ 2. อายุครรภ์มากขึ้น = ความเสี่ยงเพิ่มขึ้น อายุครรภ์...

การตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่าย และหลายคนอาจรู้สึกกดดัน เครียด หรือแม้แต่รู้สึกผิด แต่ขอให้คุณรู้ว่า คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และไม่มีใครมีสิทธิ์ตัดสินการตัดสินใจของคุณ คุณมีเหตุผลของตัวเอง และนั่นเพียงพอแล้ว• ไม่มีใครเข้าใจสถานการณ์ของคุณดีไปกว่าตัวคุณเอง• การตัดสินใจครั้งนี้คือการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตคุณในตอนนี้• อย่าปล่อยให้คำพูดของคนอื่นมาทำให้คุณสงสัยในทางเลือกของตัวเอง คุณค่าของคุณไม่ได้ลดลงเพราะการเลือกนี้• คุณยังคงเป็นคนที่มีคุณค่า และสมควรได้รับความรักและการเคารพ• ไม่มีใครควรถูกทำให้รู้สึกผิดเพียงเพราะเขาเลือกทางที่เหมาะกับชีวิตตัวเอง• คุณคือคนเดียวที่มีสิทธิ์ตัดสินใจเรื่องร่างกายของคุณเอง ความรู้สึกที่คุณมีตอนนี้เป็นเรื่องปกติ• บางคนอาจรู้สึกโล่งใจ บางคนอาจเศร้า หรือมีหลายความรู้สึกปนกัน• ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร มันคือเรื่องที่เข้าใจได้ และคุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิด• ให้เวลากับตัวเอง และดูแลใจของตัวเองให้มากที่สุด คุณสามารถก้าวต่อไปได้อย่างเข้มแข็ง• ทางข้างหน้ายังมีโอกาสและทางเลือกมากมายรออยู่•...

หลังจากการยุติการตั้งครรภ์ ร่างกายสามารถกลับมาตกไข่ได้เร็ว ทำให้มีโอกาสตั้งครรภ์ใหม่หากไม่มีการป้องกัน ดังนั้น การเลือกวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญ มาดูกันว่า วิธีไหนที่เหมาะสมกับคุณมากที่สุด 1. วิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง ยาฝังคุมกำเนิด – คุมได้นาน 3-5 ปี มีประสิทธิภาพสูงถึง 99% ห่วงอนามัย (IUD) – มีทั้งแบบฮอร์โมนและแบบทองแดง คุมได้นาน 5-10 ปี ยาฉีดคุมกำเนิด – ต้องฉีดทุก 1 หรือ...

หลายคนอาจกังวลเกี่ยวกับการยุติการตั้งครรภ์ด้วยยา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาการข้างเคียง ความปลอดภัย หรือผลกระทบต่อร่างกาย แต่ในความเป็นจริง การใช้ยายุติการตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูง หากทำอย่างถูกต้อง มาทำความเข้าใจและลดความกังวลไปพร้อมกัน 1. การยุติการตั้งครรภ์ด้วยยาคืออะไร เป็นวิธีที่ใช้ยา 2 ชนิดร่วมกัน ได้แก่ ไมเฟพริสโตน (Mifepristone) -ออกฤทธิ์โดยยับยั้งการทำงานของฮอร์โมน ทำให้ผนังมดลูกไม่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของตัวอ่อนทำให้ปากมดลูกนิ่ม ทำให้มดลูกบีบตัวและขับเนื้องเยื่อออกคล้ายกับการแท้งตามธรรมชาติ ไมโซพรอสตอล (Misoprostol) - ทำให้ปากมดลูกนิ่ม ทำให้มดลูกบีบตัวและขับเนื้องเยื่อออกคล้ายกับการแท้งตามธรรมชาติ แนะนำสำหรับอายุครรภ์ไม่เกิน 12 สัปดาห์ 2. ใช้ยาแล้วจะเจ็บหรือไม่ อาจมีอาการปวดท้องคล้ายปวดประจำเดือน ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวด มีเลือดออกทางช่องคลอด...

หากคุณตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ การเลือกสถานพยาบาลที่ปลอดภัยและได้รับการรับรองเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลที่ถูกต้อง ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ มาดูกันว่าควรพิจารณาอะไรบ้าง 1. สถานที่ที่เลือกต้องได้รับอนุญาตตามกฎหมาย ในประเทศไทย การยุติการตั้งครรภ์สามารถทำได้อย่างถูกต้องตามกฎหมาย แต่ต้องทำในสถานพยาบาลที่ได้รับอนุญาต ควรตรวจสอบว่าคลินิกหรือโรงพยาบาลนั้น เป็นเครือข่ายที่ได้รับการรับรองจากแพทยสภาหรือกระทรวงสาธารณสุข 2. มีแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ที่มีประสบการณ์ ต้องเป็นแพทย์ที่มีใบอนุญาตประกอบวิชาชีพ สถานพยาบาลควรมีบุคลากรที่ให้คำปรึกษาและดูแลหลังทำหัตถการ มีทีมแพทย์ที่สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิดหลังยุติการตั้งครรภ์ 3. ใช้วิธีที่ปลอดภัย และเป็นมาตรฐานทางการแพทย์ ในปัจจุบัน ความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้ องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ขอให้ยกเลิกการขูดมดลูก และแนะนำให้ใช้วิธีการยุติการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่า 1) การใช้ยา : การใช้ยายุติการตั้งครรภ์ที่สามารถใช้ได้ในทุกช่วงอายุครรภ์อายุครรภ์ไม่เกิน 12 สัปดาห์ สามารถใช้ยาด้วยตนเองที่บ้านได้...